Всем привет ?? вопрос наконец то не про болячки у меня ? Сейчас втор…

Всем привет ?? вопрос наконец то не про болячки у меня ? Сейчас второй триместр и вроде как разрешено много всего . Вот хотела узнать кто каким спортом занимается и какие упражнения делаете ? Прочитала , что разрешено плаванье , йога для беременных . Может у кого то есть отзывы или личные предпочтения . Буду благодарна если укажите правильное направление ☺️