Supermoms club – Вернуться назад

Всем привет ?? вопрос наконец то не про болячки у меня ? Сейчас втор...

3 года назад Tata 3г3м 3м2н Бишкек

Всем привет ?? вопрос наконец то не про болячки у меня ? Сейчас второй триместр и вроде как разрешено много всего . Вот хотела узнать кто каким спортом занимается и какие упражнения делаете ? Прочитала , что разрешено плаванье , йога для беременных . Может у кого то есть отзывы или личные предпочтения . Буду благодарна если укажите правильное направление ☺️

Комментариев Комментариев: 11
Понравилось Понравилось: 0
Sonya
3г9м
Привет! Я делала упражнения всякие для беременных через ютуб ? побольше гуляла, кому как, кто-то йогой занимается, а кто-то в зал ходит, вы сами должны решать
Ответить 3 года назад
Елена
15г2м 17г6м 3г6м
Мне понравился канал на ютубе Алинка Балеринка. Там есть упражнения для беременных, есть и как после родов восстановиться. Делала упражнения в первой половине беременности, сейчас уже тяжело, конечно. Буду уже после родов заниматься)
Ответить 3 года назад
Кристина
5г0м 1г8м
Я только гуляла. Как раз была осень, не сильно жарко. С мамой или мужем вечером выходили и вдоль набережной или сидели или ходили)
Ответить 3 года назад
T
Tata
3г3м 3м2н
Кристина , Я как посмотрю в Инстаграмм . Каждая. Беременная что то делает и прям так активно ? думаю блин , наверное мне тоже надо ?
Ответить 3 года назад
К
Кристина
5г0м 1г8м
Tata , Все зависит от вашего самочувствия и желания) делайте то что доставляет вам положительные эмоции) не смотрите на других)
Ответить 3 года назад
Джада
3г10м
Желаю Вам здоровья крепкого и легких родов, а после родов скорейшего восстановления ❤️
Ответить 3 года назад
T
Tata
3г3м 3м2н
Джада , Спасибо ☺️
Ответить 3 года назад
С
Софа
3г9м
ходила по больше, да и в последние недели у меня голова кружилась если сильно напрягалась, поэтому только ходьба в день 5-7 тыщ шагов
Ответить 3 года назад
T
Tata
3г3м 3м2н
Софа , У меня начинает болеть спина если много хожу ? но все же стараюсь двигаться
Ответить 3 года назад
С
Софа
3г9м
Tata , у меня со спиной проблем не было поэтому было легче
Ответить 3 года назад
Анна
4г1м 1г7м
Я делала йогу для беременных через день, вечером ходьба не менее полу часа.
Ответить 3 года назад

Похожие посты

A Alina 36 всем привет,девочки подскажите на какой неделе лучше пойти на 3 скрининг? у меня сейч... H Haiat 26 Привет всем из Таджикистана у меня 7 беременность 19 недель и мне сказали на скрининг... aidana 20 Всем привет! У меня беременность уже 5 недель какие витамины можно пить элевит действ... Mery 9м0н Всем привет У нас сейчас температура 38,5 Она себя хорошо чувствует , Были слюни и из... А Анна 42 Всем привет! Сейчас на 23 неделе и уже набрала 10 кг, врачи все настораживают что сли... Р Рухангиз 8м1н Девочки всем привет.Пишу с отчаяньем Я мама двух деток,сыну 3.5года а младшей 2.5 мес...

Частые темы

Covid-19
О наболевшем
Отношения
Истории родов
про Здоровье
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub. Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!