Дария 3г10м

3 года назад · Алматы

Всем доброго времени суток! Мы на гв и нам всего 10 дней. Хочу спросит…

Всем доброго времени суток! Мы на гв и нам всего 10 дней. Хочу спросить когда можно уже питаться нормально? Во многом отказываю себе, и ещё нагнетает то, что ещё нужно пропотеть до сорока дней (казахи поймут). Ощущение, что я уже впала в депрессию ???.

❤️ 2 нравится 💬 24 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 24

Анастасия 4г1м

Вообще специалисты по грудному вскармливанию говорят, что никаких диет соблюдать не надо, но к примеру вводить продукты небольшими порциями и с утра, чтоб отследить на, что аллергия ( если начнётся). Даже если аллергия началась, записали в блокнот на что и через недели 2 снова это скушали, говорят , что уже не должно быть аллергической реакции. Это мне рассказывала моя консультант, она же и гинекологом моим была

3 года назад

Дария 3г10м

Анастасия, Спасибо ???

3 года назад

Адина 4г9м

Все будет хорошо)Ешьте все то что хотите,это у нас в голове,это нельзя то нельзя??Я например все ела,но с фруктами по чуть чуть ,на каждом месяце,пробу делала,если все хорошо то дальше продолжала)С цитрусами чуть чуть подождите)

3 года назад

Дария 3г10м

Адина, Что на счёт газировки? Сильно хочу колу?

3 года назад

Адина 4г9м

Дария, Я через месяц 2-3 глоточка выпивала ?

3 года назад

Rani?️ 4г4м

Дария, Потерпите. Я вас понимаю, я выпила пару глотков один раз, потом у малышке животик болел ?. Кушайте в меру и смотрите на реакцию малыша. Но от горького, кислого, слишком сладкого воздержитесь

3 года назад

Дария 3г10м

Rani?️, Хорошо, спасибо ☺️

3 года назад

Аида 4г5м

Дария, Я после выписки уже пила колу с тортиком, и бешом. Успокойтесь , и попробуйте выпить. Если будет реакция у малышки, она даст знать обязательно, да и колики неизбежны( Но, ничего не должно случиться, если она не аллергичный ребёнок

3 года назад

Насима 10г2м 8г3м 3г10м

Ну я кушать начала сразу все если честно , дэээээ эти блин ойййй бааай ты что до 40 дней нельзя это то то то то и поняслааась. Если не брать в голову , то все прекрасно ???

3 года назад

Зина 4г4м

Я ещё в роддоме ела все ! Это мне говорил врач по грудному вскармливанию ! На грудное молоко это не влияет! Кушай но не налигай ) все в меру )) Что бы было молоко , пей много жидкости Пей чай для локации, и чай с сгущёнкой ♥️❤️

3 года назад

Алёна? 4г9м

Я не отказывала себе) ем все с роддома

3 года назад

Айдана 4г2м

Мне тоже говорили, ничего нельзя кушать и тд .. и я тоже чуть не впала в депрессию, ещё эти Советы разные , типа у тебя нет молока , то соски не такие, пей сорпу, чай с молоком, ещё после кесарево все болело, и фигура .. думала все капец , депрессия, потом просто начала все по чуть чуть есть ( никому просто не говорила, так как тоже сами специалисты говорили что можно кушать), сейчас открыто все кушаю

3 года назад

Дария 3г10м

Айдана, Дааа, а ещё из-за всех этих советов чувствую себя ужасной мамой ? обвиняю себя в том, что многое не знаю(((

3 года назад

?Ева? 4г6м

Через 1.5 месяца где то начала потихоньку кушать всё. До этого сынок прям часто то понос выдавал, то колики жуткие. А так диеты какой-то не придерживалась, просто не слишком жирное, капусты, бобовых, и вы выше писали про газировки,их тоже не пила

3 года назад

Zhanar 3г11м 17г6м 13г2м 10г7м

Я тоже не придерживаюсь диеты, ем все понемногу. Ребёнку 3 недели. И с газом могу что нибудь выпить. Но все индивидуально. Я наблюдаю за ним потом.

3 года назад

Alfia 4г6м

Вам самой конечно выбирать, когда начать всё есть…. На своем примере могу сказать, что я ела всё подряд в начале без фанатизма, без фастфуда и газировок…. Потом где-то в 3 недели- начались колики страшные у ребёнка, начались проблемы с количеством молока и весом ребёнка. За 1мес мы набрали всего 420 гр, что мало…. И тогда я сама перешла на казахскую диету ? Беш, сорпа, тары, талкан с орехами….Молоко стало жирненькое и малыш стал набирать очень хорошо. Кз диету держала до 5 мес??, потом по-тихонько начала возвращаться к своему обычному рациону….

3 года назад

Kaleriya_Mayer 14г7м 6г3м 4г10м

Не держала ничего в плане диет,все было хорошо, единственное огурцы не зашли среднему,мелкому молочка( не ела в беременность вообще).Кушать надо все,но в меру.в плане Фаст фуд и газированные напитки это быстрый углевод,который тяжело усваивается плюс сахар,который вызывает брожение(с этим лучше подождать)

3 года назад

Дария 3г10м

Kaleriya_Mayer, Ок, спасибо, учту

3 года назад

Sonya 4г1м

Вы и без будете потеть уж поверьте ? я родила в июне и это было жестко, столько ещё пота с меня никогда не текло? а ела я почти всё всего по чуть-чуть уже в роддоме, сладкое даже ела печеньки нам давали повидлу ??‍♀️ главное обильное питьё именно по жажде, тёплое питье и не нужно себя прям насильно заставлять пить именно по 2 л в день если не лезет ? или некоторые специально қойдың мойынынан сорпа пьют чтобы шею хорошо держал ребёнок итд так что поаккуратнее ? слушай только себя)

3 года назад

Дария 3г10м

Sonya, Койдын майы ????

3 года назад

Айкоша 3г10м 1г10м

У меня 2 недели после родов , тоже придерживаюсь Кз диеты , так как молочка стало мало и малыш пукает , но какает мало. Пот как лился , так и льётся, это самый пик пота в моей жизни, уже потница у меня на 5 точке

3 года назад

Тахмина 7г3м 4г5м 3г1м

Ела и пила все после роддома. Мне тожи говарили не ешь то не пей это махала головой и делала по своему. Колики газики будут и без этого хоть саблюдай супер деету.

3 года назад

Джада 4г2м

Всего по немного пробуйте и ешьте. Просто старайтесь есть правильную пищу, а не фастфуды. Лично я хотела только жидкую еду, сама по себе хотела бульончики и огурцы )) прям лучше себя чувствовала, запоры не мучали и быстро восстановилась в физическом плане.

3 года назад

Наталья 23г1м 21г8м 13г9м 4г0м

Девочки, уже давно доказано, что ваша еда, не равно -молоко. Молоко это вода, и взвешенные в ней кусочки жира, витамины и микроэлементы. Поэтому питаться нужно разнообразно, полноценно, овощи и фрукты необходимо употреблять в пищу. Колики у малышей от несовершенства их ЖКТ, а не от того что вы съели. Я выкормила грудью троих детей, сейчас кормлю четвертого, никогда не соблюдала диету, вопреки всем советам и упрекам. По своему опыту знаю, что не связаны колики, с тем что вы съели. Единственное, что продукты с резким запахом, чеснок например, может ухудшить вкус молока. А насчёт газировки, если вы боитесь пить её из-за газов, то смело пейте, газ не попадёт в молоко.

3 года назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Всем доброго времени суток! Мы на гв и нам всего 10 дней. Хочу спросит…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 24

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения