Опытные мамы)) подскажите как приучить к режиму сна. Хочу начать уже с...
2 года назадMrs.Aletta✨🌹2г8м4м0нАтырау
Опытные мамы)) подскажите как приучить к режиму сна. Хочу начать уже сейчас)))
Вчера пораньше искупала и с 9:00 утра уложила
Проснулась и окончательно уснула в 23:00 то есть как и было ДО.
Как быть? что делать? Хотелось бы чтобы в 9 уже спала 😁😁😁
Комментариев: 15
Понравилось: 0
Sonya
2г11м
Здр! В вашем возрасте не будет никакого режима, малышке всего месяц, до 4-х месяцев не будет режима и это нормально, мы в вашем возрасте вообще в 12-1 в 2 ложились и ничего, сейчас ттт ванна в 8, либо готовимся ко сну подмыться,умыться итд и к 9-10 уже понимает что спать надо главное чтобы темно было(можно ночник вкл) и ложимся, а днём всегда в 6-7 просыпалась раньше и всё бодрствовала потом к 10 укладывала и то на руках весь день спала и сейчас до сих пор бывает на руках)) а так в вашем возрасте она только вовремя просыпалась покушать по ночам ровно в 3 ровно в 6 😄 даже будильник не вкл, к 2,5-3 можете постепенно примерно всё делать в одно и то же время и тогда привыкнет и уже будете выстраивать режим точный, а сейчас смысла нет, + еще животик итд непредсказуемо 😅 а то в один день можете и в 9 лечь а другой и в 2 ночи 🤷🏻♀️ подрастет будет у вас режим не переживайте!
Есть приложение где можно отслеживать сон попробуйте очень хорошо помогает.Плюс каждый день в одно и то же время укладывала,купала и гуляла с дочай.Сейчас есть режим спим в одно время и просыпаемся в одно время
Я с первых дней жизни старалась в 20:00 искупать, сделать все процедуры перед сном, ровно в 21:00 всегда кормила грудью и укладывала. И всегда придерживалась этим режимом. Сейчас до сих пор ттт в 21:00 отбой до 7 утра.
только ждать. тоже мечтала о таком в вашем возрасте, но не случилось чуда)) чудо случилось к 5 месяцам. поэтому сейчас только наслаждайтесь, а то потом из за режима никуда не сможете выйти)
И правда есть, кто с роддома придерживается. Но по поему мнению, это самим надо быть режимным человеком. И если вы в 9 уложили, то никаких больше просыпаний. Свет выключен и большой привет. Все спят. Мы сами режим не соблюдаем, поэтому и от ребёнка не требую. Иногда, например, хотим поспать подольше. Иногда в гости вечером идём и не успеваем к отбою домой. В общем вы подумайте, действительно ли вам это подходит.