Доброй ночи, девушки? В третьем триместре появилась сумасшедшая изжога…

Доброй ночи, девушки? В третьем триместре появилась сумасшедшая изжога, прям плохо от неё каждый день, особенно по ночам;( до беременности никогда с ней не сталкивалась. Я уже перепробовала всё: скорректировала питание, не принимаю горизонтальное положение после приемов пищи, не наклоняюсь лишний раз, не ем за 4 часа до сна. Всё тщетно(( Может у вас есть какие-нибудь лайфхаки, что вам помогало?