Мамочки всем привет. Есть те кто принимал витамин д и омега. Кто то го...

8 месяцев назад Уркия 1г8м 3м2н Алматы

Мамочки всем привет. Есть те кто принимал витамин д и омега. Кто то говорит нельзя, вредно, а кто то необходимо. Что скажете ???

Комментариев: 24

Понравилось: 0

Айдана💜

1г2м

А вы сдавали анализ на д3?В нем нет никакого вреда можете прочитать об этом у врача нутрициолога Азиза Мухаммедова.

Ответить 8 месяцев назад

Уркия

1г8м 3м2н

Айдана💜 , Да у меня дефицит)

Ответить 8 месяцев назад

Айдана💜

1г2м

Уркия , У меня тоже дефицит и я каждый день принимаю по 10.000МЕ

Ответить 8 месяцев назад

The one

1г7м 2н18д

Хочу послушать тоже 🥰

Ответить 8 месяцев назад

Айгерим

Я сдала Д3 и принимала 1.5 месяца , сейчас делаю перерыв так как пью кальций

Ответить 8 месяцев назад

Уркия

1г8м 3м2н

Айгерим , Т.е вместе с кальции нельзя?

Ответить 8 месяцев назад

Айгерим

Уркия , Кальций принимаю с 20 недели , до 20 недели Д3 привела в норму , сейчас просто и так много витаминов пью 😬 и все вместе пить тяжело мне , как месяц пропью кальций , то начну пить Д3 поддерживающую дозу и так по очереди поддерживаю

Ответить 8 месяцев назад

Уркия

1г8м 3м2н

Айгерим , Ясно. Спасибо 🫶

Ответить 8 месяцев назад

🖤Natela🖤

1г5м

У нас необходимо

Ответить 8 месяцев назад

Wx huvuc

Витамин Д в профилактической дозе нужно принимать. Омегу лишь при отсутствии в рационе рыбы и растительных масел

Ответить 8 месяцев назад

Уркия

1г8м 3м2н

Wx huvuc , Спасибо большое

Ответить 8 месяцев назад

Yuliya

9м0н

Если есть дефицит то пейте , витамины всегда хорошо, я пила и омегу и д3 и железо все хорошо было

Ответить 8 месяцев назад

Уркия

1г8м 3м2н

Yuliya , 🫶спасибо

Ответить 8 месяцев назад

Наталья

2г6м

Д нужен всем в профилактической дозе, есть есть дефицит- в лечебной дозе. Омега 3 нужна, если не едите регулярно рыбу. Комплексы 3-6-9 омеги не нужны, ведут к дисбалансу

Ответить 8 месяцев назад

Уркия

1г8м 3м2н

Наталья , 👍спасибо. Не любитель рыб)

Ответить 8 месяцев назад

Tami

Всю беременность принимаю! Очень нужные витамины, кто говорит, что не нужно - дурак.

Ответить 8 месяцев назад

Уркия

1г8м 3м2н

Tami , ☺️. Теперь я тоже буду. Спасибо

Ответить 8 месяцев назад

Olga

5м0н

Тоже с алматы вы мне врач и не один сказал что пока хожу беременная и пока буду кормить грудью обязательно витамин д3 дозировка 5000( хотя до беременности принимала 2000) и обязательно йодомарин так как в нашей стране нехватка йода у 90%

Ответить 8 месяцев назад

Уркия

1г8м 3м2н

Olga , Странно. Все по разному говорят. Не знаешь даже кого слушать🤯😄

Ответить 8 месяцев назад

Олеся

Мне тоже говорил эндокринолог на консультации д3 3000-5000 это ежедневная доза которой не переборщишь и йод 200

Ответить 8 месяцев назад

Уркия

1г8м 3м2н

Олеся , Спасибо за информацию 🫶

Ответить 8 месяцев назад

Анастасия

1г3м

Д3 вместе с кальцием лучше усваивается. Я тоже пила отдельно, но врач сказала пить в комплексе и показатели стали подниматься.

Ответить 8 месяцев назад

Уркия

1г8м 3м2н

Анастасия , 🫶🌹

Ответить 8 месяцев назад

Оксана

6г7м 4г1м

Я с начала беременности и после родов пила витамин Д от Risingstar.И сейчас тоже переодический их пью

Ответить 3 месяца назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!