Лаззат 42
3 года назад · Капшагай

Доброе утро кыздар! Йога ким жасап жур полезно ма вобще? уже 2 тр…

Доброе утро кыздар! Йога ким жасап жур полезно ма вобще? уже 2 триместргой. Коп салмак жинамауга тырысып журмин. Тамак коп жим бирак коп движение жасаймын. Жата берсен урсады жата берме деп?
❤️ 4 нравится 💬 6 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 6

А
Асель 42
Я хожу, у меня прошли боли в спине, очень полезно. Ходите не пожалеете. Ну или дома по ютюбу хоть делайте
3 года назад
Assel 9г1м 5г9м 3г3м
Кор журу керек, жатпау Керне деген отирик ангиме! Мен 2 ши баламда почти жатпадым! Тау-тасты аралап журдим! Балам барибир 4кг жуык туылды, тамак коп жемесем де???
3 года назад
У
Уркия 4г5м 3г1м
Assel, Я тоже с утра до самой ночи пахала и не кушала почти. Тоже ребенок весом больше 4 кг.
3 года назад
Assel 9г1м 5г9м 3г3м
Йога жаксы бирак, жасаган дурыс!!!)
3 года назад
Уркия 4г5м 3г1м
Начнете кушать все подряд после 5 м. Будете голодать постоянно) . Упражнение для беременных лучше делать
3 года назад
А
Анара 4г0м 42
А я всю беременность лежала почти что, 2.800 болып туылды, так что ол миф жата берме деген тема)))
3 года назад
Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Похожие обсуждения