Сима 3y6m
3 years ago · Нур-Султан

Help!!!! Second day of constipation ??? I'm afraid to poop ?? What to …

Help!!!! Second day of constipation ??? I'm afraid to poop ?? What to drink, what to treat? I'm drinking water (it's a good habit for me, I drink enough)
❤️ 0 likes 💬 69 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 69

Olga 3y2m
Включите в рацион больше клетчатки , мне свекла помогает хорошо ?
3 года назад
С
Сима 3y6m
Olga, Свекольный салат сделала мама, ждемс(((( Спасибо за обратку ?
3 года назад
Олеся 42
Свекла, само хорошо.Либо винегрет с квашеной капусты без фасоли. Если сама свекла противной кажется, сделайте салатик: натереть свеклу вареную, немного майонеза и сверху натертым сыром присыпать.
3 года назад
С
Сима 3y6m
Олеся, Дааа, вот свекольный салат съела, жду теперь ?
3 года назад
З
Зульфия 3y8m
Сима, Помогло?
3 года назад
Sonya 4y1m
Поменяйте рацион, побольше жидкое ешьте продукты которые оказывают слабительный эффект, мне помогал чернослив, свекла, активиа йогурт, много воды обычно чернослива шт 4-5 ела и ходила, можно было бы свечку глицериновую или микролакс если боитесь сами ходить конечно тужить сильно нельзя но по чуть чуть можно слабенько а иначе как будете ходить? Всё равно немного ведь надо напрягаться
3 года назад
С
Сима 3y6m
Sonya, Еле в овощном нашла чернослив ? и микролакс купила, микроклизмы
3 года назад
S
Sonya 4y1m
Сима, Можете использовать микролакс, моментально помогает, надо от каловых пробок избавиться вам и кушать только побольше овощей и много воды) во время беременности у всех так) что всё сжалось там из-за малыша потом нормализуется))
3 года назад
С
Сима 3y6m
Sonya, Спасибо большое за советы ????
3 года назад
?Филана? 3y0m
Квашеная капуста хорошо улучшает работу кишечника, льняное семя или масло, киви слабит тоже, сливы свежие или чернослив, исключите из рациона вяжущие черный чай, рис и тд.
3 года назад
?
?Филана? 3y0m
?Филана?, кефир на ночь по половине стакана, тоже помогает, если любите его, то можно и по целому, главное без сахара.
3 года назад
С
Сима 3y6m
?Филана?, И киви купила(((( пока жду результатов от свекольного салата ??
3 года назад
С
Сима 3y6m
?Филана?, Кефир не люблю (((
3 года назад
?
?Филана? 3y0m
Сима, зря, он хорошо нормализует всю пищеварительную систему) от киви результат на 2 день примерно, если съедать по 2-3шт в день
3 года назад
D
Deleted 4y0m
Сима, Сделайте комбо))) Я иногда так делаю , киви , чернослив, активиа, потом тандем пью ))) С несочетаемыми?
3 года назад
С
Сима 3y6m
?Филана?, У меня сегодня тоже получилась "солянка")) но, есть результат ??
3 года назад
Г
Гуми
Сима, Свечи глицериновые хорошо помогают, они безопасные для беременных сразу через 5 минут сходите ) так делала во время беременности
3 года назад
С
Сима 3y6m
Гуми, ??спасибо
3 года назад
?✨⭐️✨ 5y5m 2y5m
Чернослив,молоко, фруктов и овощей больше кушайте, если не поможет лучше к врачу обратиться
3 года назад
С
Сима 3y6m
?✨⭐️✨, Завтра скорее схожу к врачу своему, если свёкла, чернослив, киви, микролакс не помогут)))
3 года назад
Н
Надя 4y8m 3y0m
Вы не представляете у меня тоже запор никогда не было такого,свеклу поела тоже помогло но пришлось день ещё подождать ,капец это неприятно оказывается ?с запором жить
3 года назад
С
Сима 3y6m
Надя, Третий триместр у меня весь в запорах((((( вот день не пила дюфалак, и запор
3 года назад
?
?Филана? 3y0m
Надя, всю жизнь живу с запорами)
3 года назад
С
Сима 3y6m
?Филана?, Блиииииииин ?
3 года назад
ясмин 9y6m 16y1m 12y8m 3y1m 42
Утром натощак вода с лимоном, через некоторое время кусочек шоколадки) даже позавтракать не успеете, кушайте больше зелени(руккола, шпинат, салат) они реально делают своё дело
3 года назад
С
Сима 3y6m
ясмин, Сегодня если состояние не улучшиться, то с утра воду с лимоном попробуем
3 года назад
Карина? 11y8m 3y1m
Дюфолаг, или кусочек хоз мыла "туда"
3 года назад
С
Сима 3y6m
Карина?, Если свекла не поможет, то и это народное средство попробую ????
3 года назад
Антонина
Утром встаёте и на голодный желудок выпиваете 2 стаканы воды , кушаете только через пол часа. И больше фруктов и овощей, сухофрукты
3 года назад
С
Сима 3y6m
Антонина, Воду хорошо пью, люблю прям ? но, третий триместр в запорах ????
3 года назад
Сабина 3y9m
Я ставила глицериновые свечи, с утра на голодный желудок пила Дюфалак и через пару часов уже был мягкий стул
3 года назад
С
Сима 3y6m
Сабина, Я купила микролакс в аптеке (микроклизма). Пока съела свекольный салатик ? ждемс)
3 года назад
Ansagul 42
Конина казы с жиром покушайте и сорпу, поиом чернослив
3 года назад
С
Сима 3y6m
Ansagul, Ух тииии ? если это поможет, то можно организовать ?
3 года назад
Ксения 4y2m 42
Если совсем запор то лучше глицерновую свечку использовать, а то при беременности частое последствие изза давления и запора это геморрой( кстате можно еще облепиховые свечи, классная вещь, заживляет раны и смазывает заодно, можно попробавать их
3 года назад
К
Ксения 4y2m 42
Ксения, Давление плода на кишку я имела ввиду
3 года назад
С
Сима 3y6m
Ксения, Микроклизму микролакс в аптеке купила. Пока ещё не пробовала, свекольный салат съела, ждемс теперь.
3 года назад
Н
Нигора 5y7m 4y3m
Клизму , тёплая вода и масло. Мне хорошо помогало особенно после родов
3 года назад
С
Сима 3y6m
Нигора, Ого, и после родов могу быть запоры???!!!!
3 года назад
Н
Нигора 5y7m 4y3m
Сима, Оо да. Мучилась очень сильно ?
3 года назад
З
Зульфия 3y8m
Нигора, Я тоже сейчас мучаюсь, у вас прошли ?
3 года назад
Н
Нигора 5y7m 4y3m
Зульфия, Да. Не нужно никакие свечки , микролакс и тд. Купите простую клизму в аптеке, тёплую воду и растительное масло немного. 2 или 3 влейте и зразу сходите. Безболезненно, недорого и сразу легче станет. Как вспомню, что со мной было непередать(
3 года назад
Н
Нигора 5y7m 4y3m
Нигора, Кстати , я пользовалась клизмой из аптечки которую в роддоме выдали
3 года назад
С?Сс 3y6m
Мне МИКРОЛАКС хорошо помогает
3 года назад
Лиза 5y2m
Свечи микролакс были моим спасением в третьем триместре Плюс пересмотрела питание, ввела чернослив и кефир
3 года назад
Ж
Жанна 5y5m 14y6m 3y6m
Я как препараты железа начинаю пить у меня запоры начинаются. Сейчас продуктами поднимаю, и норм тьфу тьфу тьфу
3 года назад
Ж
Жанна 5y5m 14y6m 3y6m
Жанна, Не пьетк ничего такого?
3 года назад
С
Сима 3y6m
Жанна, Мультизан феррум пью. Железодефицитная анемия((((
3 года назад
Ж
Жанна 5y5m 14y6m 3y6m
Сима, Как давно пьете и запорв когда начались? Если примерно в одно время, скорее всего из-за них.
3 года назад
С
Саида 3y2m
Каждое утро пейте 2 стакана кипяток и фрукты много кушайте
3 года назад
Елена 42
Микролакс микроклизмы, не вызывает привыкание, в использовании удобное и можно беременным и деткам
3 года назад
С
Сима 3y6m
Елена, В аптеке сразу же её предложили))
3 года назад
Rani?️ 4y3m
Я меняла рацион еды. Больше воды. И кушать часто но маленькими порциями. И главное не тужиться.
3 года назад
С
Сима 3y6m
Rani?️, Вот-вот, так сильно испугалась ?? все норм проходила, 37 недель, и бац так
3 года назад
Анастасия 4y1m
Поставьте микролакс, мне ни дюфалак, ни продукты с клетчаткой не помогали
3 года назад
Анастасия 4y1m
ГоспАди, когда люди перестанут советовать мыло сунуть и взрослым и детям ??‍♀️21 век на дворе елки палки
3 года назад
Зина 4y4m
Я пила дуфолак Ставила Микролакс Ела кислую капусту и яблоки бочковые ? Свёклу варила
3 года назад
С
Сима 3y6m
Зина, И мне такая "сборная солянка" помогла )))))
3 года назад
Н
Наталия 3y3m
Вводите в рацион киви, ефективно помогает.
3 года назад
Виктория 4y6m 19
Попробуйте выпить кефира,покушать чернослив
3 года назад
Алёна 4y3m
Чернослив помогал хорошо. Если Из свечей , то глицериновые
3 года назад
A
Aidana
Если вам нужно «здесь и сейчас» можете выпить форлакс, он мне очень помог, когда после родов мне нельзя было тужиться из-за швов. При беременности и гв можно, только не увлекайтесь. А так, на долгосрочную перспективу конечно лучше есть больше свеклы, и пить больше кефира
3 года назад
С
Сима 3y6m
Aidana, Возьму на заметку ? спасибо
3 года назад
Tahmina 4y2m 4y2m 3y7m
Оййй у меня тоже такая проблема,,свекла сьела не помогло,потом свечи глицириновые помог,
3 года назад
Шынар 19y9m 13y3m 42
Кефир с яблоками
3 года назад
К
Кыржеу 42
Не судите строго но когда в нашей семье такая проблема то мы пьем черный перец горошек очень хорошо помогает
3 года назад
С
Сима 3y6m
Кыржеу, Ух тииии ?
3 года назад
Сима 3y6m
Спасибо всем, мамочки, беременяшки ???? Мои фавориты: Микролакс Дюфалак Свекла, чернослив
3 года назад
lilAsskilla 42
киви натощак, смывает все напрочь ??
3 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use