Аналар, жаным, енді күш табылмай. қалай жалғасын жалға беруім белгісіз...

3 жыл бұрын Моня 4ж0а Уральск

Аналар, жаным, енді күш табылмай. қалай жалғасын жалға беруім белгісіз. қолдарым толық түсіп қалды. көріп отырғанда бәрі жақсы, қызым, әкем, үй, бірақ мені бәрі қорлайды. таңерте күшсіз болып тұрып, жасыл түсті жарық жақсысырақ емес. бәрінің бәрі мені қорлайды. сізде де сондай болған ма? сіз осымен қалай күрдеп өттің? бұрын өте сүйіспеншілікпен тағам жасау мен пісу жақсырақ еді?

Пікірлер: 14

Ұнатулар: 0

SANIYA

3ж10а

Здравствуйте! У меня такое часто бывает, в основном из-за недосыпа , при первой возможности иду одна гулять на свежем воздухе, после того , как развеюсь сразу легче становится

Жауап беру 3 года назад

?Филана?

2ж11а

Витаминки попробуйте попить от упадка жизненных сил, витамин Д3, Магний. Прогуляйтесь на свежем воздухе, встретьтесь с подругами пообщайтесь, сделайте что-то, что вам приносит счастье, процедуры красоты, ванну примите с эфирными маслами, сходите за покупками, что-то новенькое красивое преобретите) Надо радовать себя обязательно и стараться хорошо высыпаться и будет вам счастье)

Жауап беру 3 года назад

Евгения

3ж5а

Сдайте витамин Д, может у вас его не хватает. Если в норме и есть возможность заниматься спортом, то занимайтесь. Спорт способствует выработке эндорфинов, и, парадокс, энергии станет больше)

Жауап беру 3 года назад

Елена

11ж0а 4ж9а

Было так, пока ребёнок не начал спать ночью. К сожалению ничего не посоветую, только переждать . Сейчас спим всю ночь и отучила от гв. И снова я самая счастливая. Что то захотелось делать . Магний попробуйте и витамин д, профилактику хотя бы и можно на гормоны щетовидки сдать .

Жауап беру 3 года назад

Deleted

3ж11а

У меня было. С января хожу на тренажерный зал(дочь с папой остается). В ТРК часто хожу. Когда доча спит , я тоже рядом лягу и сплю, ни-че-го не делаю. Кушать готовлю , когда муж приходит с работы.

Жауап беру 3 года назад

Mako

13ж6а 5ж5а 2ж11а

При первой же возможности идите спать . Дела не заканчиваются никогда. Попросите о помощи . Описание депрессии у вас .

Жауап беру 3 года назад

Deleted

5ж2а

Очень помогает поспать, а проснувшись отдать ребенка папе и самой пойти погулять по магазинам или в лес покричать )) Очень важна смена декораций. И сон.

Жауап беру 3 года назад

Doctor

Послеродовая депрессия может долго не диагностироваться и протекать в виде многочисленных масок. Проконсультируйтесь с психологом. Отдыхайте чаще , дела домашние подождут

Жауап беру 3 года назад

Наталья

2ж1а

Обратитесь к эндокринологу, тоже была в таком состоянии , думала уставала, а оказалось щитовидка в очень плачевном состоянии

Жауап беру 3 года назад

Альмира

3ж8а

У меня сейчас примерно такое состояние как у вас,но у меня социофобия начинается,не могу долго находится в обществе,дискомфорт сильный,плюс стала агрессивной и разжражительной. Начала пить витамины,но все равно настроение такое себе,да и со сном проблемы

Жауап беру 3 года назад

Анастасия

5ж9а 4ж4а

Хроническая усталость. Ещё к этому возможна нехватка витаминов

Жауап беру 3 года назад

Salta

9ж3а 3ж6а 1ж5а

Меня тоже многое раздражает ,никакой помощи со стороны ,наверное это больше всех бесит ,мужу сказала ,я больше в декрете сидеть не буду и рожать тоже , очень трудно эмоционально,не знаю на сколько меня хватит , но уже плачу ?

Жауап беру 3 года назад

Карина

5ж7а 42

Начать пить витаминчики ?

Жауап беру 3 года назад

Моня

4ж0а

Спасибо всем за ответы❤️

Жауап беру 3 года назад