Аналар, жаным, енді күш табылмай. қалай жалғасын жалға беруім белгісіз...

3 года назад Моня 3г10м Уральск

Аналар, жаным, енді күш табылмай. қалай жалғасын жалға беруім белгісіз. қолдарым толық түсіп қалды. көріп отырғанда бәрі жақсы, қызым, әкем, үй, бірақ мені бәрі қорлайды. таңерте күшсіз болып тұрып, жасыл түсті жарық жақсысырақ емес. бәрінің бәрі мені қорлайды. сізде де сондай болған ма? сіз осымен қалай күрдеп өттің? бұрын өте сүйіспеншілікпен тағам жасау мен пісу жақсырақ еді?

Пікірлер: 14

Ұнатулар: 0

SANIYA

3г9м

Здравствуйте! У меня такое часто бывает, в основном из-за недосыпа , при первой возможности иду одна гулять на свежем воздухе, после того , как развеюсь сразу легче становится

Ответить 3 года назад

?Филана?

2г9м

Витаминки попробуйте попить от упадка жизненных сил, витамин Д3, Магний. Прогуляйтесь на свежем воздухе, встретьтесь с подругами пообщайтесь, сделайте что-то, что вам приносит счастье, процедуры красоты, ванну примите с эфирными маслами, сходите за покупками, что-то новенькое красивое преобретите) Надо радовать себя обязательно и стараться хорошо высыпаться и будет вам счастье)

Ответить 3 года назад

Евгения

3г4м

Сдайте витамин Д, может у вас его не хватает. Если в норме и есть возможность заниматься спортом, то занимайтесь. Спорт способствует выработке эндорфинов, и, парадокс, энергии станет больше)

Ответить 3 года назад

Елена

10г10м 4г8м

Было так, пока ребёнок не начал спать ночью. К сожалению ничего не посоветую, только переждать . Сейчас спим всю ночь и отучила от гв. И снова я самая счастливая. Что то захотелось делать . Магний попробуйте и витамин д, профилактику хотя бы и можно на гормоны щетовидки сдать .

Ответить 3 года назад

Deleted

3г9м

У меня было. С января хожу на тренажерный зал(дочь с папой остается). В ТРК часто хожу. Когда доча спит , я тоже рядом лягу и сплю, ни-че-го не делаю. Кушать готовлю , когда муж приходит с работы.

Ответить 3 года назад

Mako

13г4м 5г3м 2г9м

При первой же возможности идите спать . Дела не заканчиваются никогда. Попросите о помощи . Описание депрессии у вас .

Ответить 3 года назад

Deleted

5г0м

Очень помогает поспать, а проснувшись отдать ребенка папе и самой пойти погулять по магазинам или в лес покричать )) Очень важна смена декораций. И сон.

Ответить 3 года назад

Doctor

Послеродовая депрессия может долго не диагностироваться и протекать в виде многочисленных масок. Проконсультируйтесь с психологом. Отдыхайте чаще , дела домашние подождут

Ответить 3 года назад

Наталья

1г11м

Обратитесь к эндокринологу, тоже была в таком состоянии , думала уставала, а оказалось щитовидка в очень плачевном состоянии

Ответить 3 года назад

Альмира

3г7м

У меня сейчас примерно такое состояние как у вас,но у меня социофобия начинается,не могу долго находится в обществе,дискомфорт сильный,плюс стала агрессивной и разжражительной. Начала пить витамины,но все равно настроение такое себе,да и со сном проблемы

Ответить 3 года назад

Анастасия

5г8м 4г3м

Хроническая усталость. Ещё к этому возможна нехватка витаминов

Ответить 3 года назад

Salta

9г1м 3г5м 1г4м

Меня тоже многое раздражает ,никакой помощи со стороны ,наверное это больше всех бесит ,мужу сказала ,я больше в декрете сидеть не буду и рожать тоже , очень трудно эмоционально,не знаю на сколько меня хватит , но уже плачу ?

Ответить 3 года назад

Карина

5г6м 42

Начать пить витаминчики ?

Ответить 3 года назад

Моня

3г10м

Спасибо всем за ответы❤️

Ответить 3 года назад