Уркия 4ж5а 3ж1а

3 жыл бұрын · Алматы

Әй, қыздар! Әрқайсыңызға сәлем. Мен не істейтінім білмеймін ?. Мына бұ…

Әй, қыздар! Әрқайсыңызға сәлем. Мен не істейтінім білмеймін ?. Мына бұл қатты және түсініксіз, түсіндірілмейтін аяқтардағы ауырдан қалай құтылуға болады, әсіресе кешкі уақытта. Қандай кремдер, маз... секілді, маған секілді, ортақ сезінемін.

❤️ 0 ұнатулар 💬 44 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 44

Nursulu 4ж10а 2ж8а

Мне кальции прописывали, пила перед сном и больше не мучали судороги

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Nursulu, Через сколько начал действовать ?

3 года назад

Nursulu 4ж10а 2ж8а

Уркия, Через 2-3 дня где-то, но прям перед сном за час пила, а до этого до слез было больно, муж массаж делал (

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Nursulu, В первую беременность мне тоже делал. Сейчас некому))). Спасибо что ответили

3 года назад

Nursulu 4ж10а 2ж8а

Уркия, Да без массажа очень больно не выносами, до сих пор помню эту боль, а не роды ))

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Nursulu, ?

3 года назад

Аида 4ж4а

У вас походу синдром беспокойных ног. У меня также было, после родов тоже иногда мучает(( Я пила во время беременности магний Б 6

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Аида, Первый раз я пила все но все равно было. И не прошло. Сейчас это уже бесит?. Магний постоянно пью. Но все равно. Спасибо что ответили ?

3 года назад

Аида 4ж4а

Уркия, Представляю какого вам, тоже такая фигня. Муж каждую ночь перед сном массаж делал сильно и интенсивно прям, только тогда могла заснуть

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Аида, Муж, муж… я прям щас выйду и начну искать мужа?. Рада за Вас, что такой муж есть)

3 года назад

Аида 4ж4а

Уркия, ? Извините

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Аида, ? все нормально

3 года назад

Как раз на вашем сроке наблюдается нехватка кальция. Принимала Кальцемин адванс 1 месяц и всё норм

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

?, Всю беременность пила в первую беременность, но все же было. И сейчас повторяется аж бесит уже. Мази никакие не помогают?

3 года назад

Уркия, Аа понятно.. Мази не пробовала?‍♀️ Мне кальций только помог

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

?, Хорошо, спасибо попробую )

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Господи за что нам такое?. Во время беременности страдать и мучиться , во время родов страдать и мучиться , после родов страдать и мучиться ?

3 года назад

Уркия, За этого и нам даётся большая награда Ин шаа Аллах ?

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

?, Амин. ?

3 года назад

Айкоша 3ж10а 1ж10а

Я ставила будильник ночью и делала разминку ногам , чтоб долго в одном положении не были, велосипед или ступни крутила , или в туалет шла , все равно рано или поздно вставать . Если пропускала этот момент , было жесть ?

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Айкоша, ?

3 года назад

Kaleriya_Mayer 14ж7а 6ж3а 4ж9а

Пила магний и лошадиная сила гель с охлаждением помогал

3 года назад

Aizhan 3ж5а

Оо помню эти ночи, когда начинались судороги я сразу вставала и начала ходить, это очень хорошо помогает, ноги нужно держать в тепле!!!!!! И также когда лежите поднимайте ноги и так пролежите 30-40 минут)

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Aizhan, Я не могу поднять?. Я об стену бью ногами

3 года назад

Zhanar 3ж10а 17ж6а 13ж2а 10ж7а

У меня с недавних пор стали ноги так гудеть по ночам, очень неприятное чувство ? Раньше пила магний, но сейчас ничего не пью, просто жду пока пройдет.

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Zhanar, Ну и терпение у Вас?

3 года назад

Каринэ 3ж5а

Пила МагнеВ6 по 2 таблетки перед сном, и массаж ног делал муж перед сном, ловила себя ночью на том, что постоянно тяну ноги, от этого и появлялись судороги, ещё клала в ноги на кровь валик из пледа что бы не смогла до конца выпрямлять ноги

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Каринэ, ?

3 года назад

Лия 13ж3а 9ж2а 3ж3а

Фемибион и кальцемин 2 раза в день пью прошло

3 года назад

Айсана 42

Пейте кальций, ешьте курагу и массаж.Крема и мази не помогают

3 года назад

Sami 3ж1а

Мне помогает меновазин для ног, охлаждает и успокаивает, правда не надолго, но зато время я успеваю уснуть?

3 года назад

Sonya 4ж1а

Пила магнеб6 помогали но ненадолго, больше массаж делала себе или муж делал особенно когда ночью прихватывали икры

3 года назад

Олеся 42

Пью кальций и магний, если забуду и не принимаю дня 2 -сразу начинается по ночам ? и потом видимо еще дня 2-3 восстанавливаются запасы, так же без магния бессонница. Магний и до беременности пила, т.к помогал успокоиться и расслабиться

3 года назад

Олеся 42

Еще попробуйте во время судороги превозмочь боль и тянуть носок на себя, когда чувствуете что только только хватать начинает

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Олеся, У меня кость болит и ничего не могу делать?. На себя тянуть никак не получается

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Всем спасибо за ответы, советы???

3 года назад

Людмила 5ж2а 18ж5а

Мне кальций и магний помогли,врач назначал.

3 года назад

Doctor

Синдром беспокойных ног может быть связан так же с дефицитом железа в организме

3 года назад

Satomi 4ж6а 1ж7а

Ооо, у мен было тоже самое, как я вас понимаю, это невыносимо просто было, каждую ночь боялась, мне выписывали магний, долгие прогулки перед сном и никакого стресса +конечно витамины для беременных

3 года назад

Уркия 4ж5а 3ж1а

Satomi, Ходить я точно не могу). Не говорите, я даж молилась перед сном чтоб нога не болела ?

3 года назад

Юлия 16ж11а 6ж10а 4ж2а 3ж0а

Ох уж эти ноги??‍♀️У меня тоже,как ложусь спать,начинается.То дёргаются,то выкручивает.Не могу прям?

3 года назад

Шынар 3ж7а

У меня были до беременности. Каждую ночь если ноги в холоде были. Еще и не одна нога, а две хватало. Я уже среди ночи чувствовала что начинается и вскакивала с кровати на ноги. Чтобы мышцы расходились. Потом пропила кальций (Линдакалц) и вообще забыла про судороги. Не помню конечно через сколько прошло. Но помогло однозначно. Чтобы лучше усваивался кальций пила еще витамин в12 (Анкерман) раз в день во время завтрака.

3 года назад

Шынар 3ж7а

Шынар, Еще если чувствуете что вот вот будет. Тяните пальцы ног к себе.

3 года назад

Deleted 3ж3а

Кальцемин Адванс 1т 2 р в день и магний Б6 по 2 т 2 р в день.

3 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Қосымшада жалғастырыңыз

Әй, қыздар! Әрқайсыңызға сәлем. Мен не істейтінім білмеймін ?. Мына бұ…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 44

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар