Әй, қыздар! Әрқайсыңызға сәлем. Мен не істейтінім білмеймін ?. Мына бұ...

3 жыл бұрын Уркия 4ж4а 2ж11а Алматы

Әй, қыздар! Әрқайсыңызға сәлем. Мен не істейтінім білмеймін ?. Мына бұл қатты және түсініксіз, түсіндірілмейтін аяқтардағы ауырдан қалай құтылуға болады, әсіресе кешкі уақытта. Қандай кремдер, маз... секілді, маған секілді, ортақ сезінемін.

Пікірлер: 44

Ұнатулар: 0

Nursulu

4ж8а 2ж6а

Мне кальции прописывали, пила перед сном и больше не мучали судороги

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Nursulu , Через сколько начал действовать ?

Жауап беру 3 года назад

Nursulu

4ж8а 2ж6а

Уркия , Через 2-3 дня где-то, но прям перед сном за час пила, а до этого до слез было больно, муж массаж делал (

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Nursulu , В первую беременность мне тоже делал. Сейчас некому))). Спасибо что ответили

Жауап беру 3 года назад

Nursulu

4ж8а 2ж6а

Уркия , Да без массажа очень больно не выносами, до сих пор помню эту боль, а не роды ))

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Nursulu , ?

Жауап беру 3 года назад

Аида

4ж3а

У вас походу синдром беспокойных ног. У меня также было, после родов тоже иногда мучает(( Я пила во время беременности магний Б 6

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Аида , Первый раз я пила все но все равно было. И не прошло. Сейчас это уже бесит?. Магний постоянно пью. Но все равно. Спасибо что ответили ?

Жауап беру 3 года назад

Аида

4ж3а

Уркия , Представляю какого вам, тоже такая фигня. Муж каждую ночь перед сном массаж делал сильно и интенсивно прям, только тогда могла заснуть

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Аида , Муж, муж… я прям щас выйду и начну искать мужа?. Рада за Вас, что такой муж есть)

Жауап беру 3 года назад

Аида

4ж3а

Уркия , ? Извините

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Аида , ? все нормально

Жауап беру 3 года назад

Как раз на вашем сроке наблюдается нехватка кальция. Принимала Кальцемин адванс 1 месяц и всё норм

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

? , Всю беременность пила в первую беременность, но все же было. И сейчас повторяется аж бесит уже. Мази никакие не помогают?

Жауап беру 3 года назад

Уркия , Аа понятно.. Мази не пробовала?‍♀️ Мне кальций только помог

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

? , Хорошо, спасибо попробую )

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Господи за что нам такое?. Во время беременности страдать и мучиться , во время родов страдать и мучиться , после родов страдать и мучиться ?

Жауап беру 3 года назад

Уркия , За этого и нам даётся большая награда Ин шаа Аллах ?

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

? , Амин. ?

Жауап беру 3 года назад

Айкоша

3ж8а 1ж8а

Я ставила будильник ночью и делала разминку ногам , чтоб долго в одном положении не были, велосипед или ступни крутила , или в туалет шла , все равно рано или поздно вставать . Если пропускала этот момент , было жесть ?

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Айкоша , ?

Жауап беру 3 года назад

Kaleriya_Mayer

14ж6а 6ж1а 4ж8а

Пила магний и лошадиная сила гель с охлаждением помогал

Жауап беру 3 года назад

Aizhan

3ж4а

Оо помню эти ночи, когда начинались судороги я сразу вставала и начала ходить, это очень хорошо помогает, ноги нужно держать в тепле!!!!!! И также когда лежите поднимайте ноги и так пролежите 30-40 минут)

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Aizhan , Я не могу поднять?. Я об стену бью ногами

Жауап беру 3 года назад

Zhanar

3ж9а 17ж4а 13ж0а 10ж5а

У меня с недавних пор стали ноги так гудеть по ночам, очень неприятное чувство ? Раньше пила магний, но сейчас ничего не пью, просто жду пока пройдет.

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Zhanar , Ну и терпение у Вас?

Жауап беру 3 года назад

Каринэ

3ж4а

Пила МагнеВ6 по 2 таблетки перед сном, и массаж ног делал муж перед сном, ловила себя ночью на том, что постоянно тяну ноги, от этого и появлялись судороги, ещё клала в ноги на кровь валик из пледа что бы не смогла до конца выпрямлять ноги

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Каринэ , ?

Жауап беру 3 года назад

Лия

13ж1а 9ж0а 3ж1а

Фемибион и кальцемин 2 раза в день пью прошло

Жауап беру 3 года назад

Айсана

Пейте кальций, ешьте курагу и массаж.Крема и мази не помогают

Жауап беру 3 года назад

Sami

2ж11а

Мне помогает меновазин для ног, охлаждает и успокаивает, правда не надолго, но зато время я успеваю уснуть?

Жауап беру 3 года назад

Sonya

3ж11а

Пила магнеб6 помогали но ненадолго, больше массаж делала себе или муж делал особенно когда ночью прихватывали икры

Жауап беру 3 года назад

Олеся

Пью кальций и магний, если забуду и не принимаю дня 2 -сразу начинается по ночам ? и потом видимо еще дня 2-3 восстанавливаются запасы, так же без магния бессонница. Магний и до беременности пила, т.к помогал успокоиться и расслабиться

Жауап беру 3 года назад

Олеся

Еще попробуйте во время судороги превозмочь боль и тянуть носок на себя, когда чувствуете что только только хватать начинает

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Олеся , У меня кость болит и ничего не могу делать?. На себя тянуть никак не получается

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Всем спасибо за ответы, советы???

Жауап беру 3 года назад

Людмила

5ж1а 18ж3а

Мне кальций и магний помогли,врач назначал.

Жауап беру 3 года назад

Doctor

Синдром беспокойных ног может быть связан так же с дефицитом железа в организме

Жауап беру 3 года назад

Satomi

4ж4а 1ж6а

Ооо, у мен было тоже самое, как я вас понимаю, это невыносимо просто было, каждую ночь боялась, мне выписывали магний, долгие прогулки перед сном и никакого стресса +конечно витамины для беременных

Жауап беру 3 года назад

Уркия

4ж4а 2ж11а

Satomi , Ходить я точно не могу). Не говорите, я даж молилась перед сном чтоб нога не болела ?

Жауап беру 3 года назад

Юлия

16ж9а 6ж8а 4ж0а 2ж10а

Ох уж эти ноги??‍♀️У меня тоже,как ложусь спать,начинается.То дёргаются,то выкручивает.Не могу прям?

Жауап беру 3 года назад

Шынар

3ж5а

У меня были до беременности. Каждую ночь если ноги в холоде были. Еще и не одна нога, а две хватало. Я уже среди ночи чувствовала что начинается и вскакивала с кровати на ноги. Чтобы мышцы расходились. Потом пропила кальций (Линдакалц) и вообще забыла про судороги. Не помню конечно через сколько прошло. Но помогло однозначно. Чтобы лучше усваивался кальций пила еще витамин в12 (Анкерман) раз в день во время завтрака.

Жауап беру 3 года назад

Шынар

3ж5а

Шынар , Еще если чувствуете что вот вот будет. Тяните пальцы ног к себе.

Жауап беру 3 года назад