Қосымшада талқылауларды оқу, жауап беру және хабарландырулар алу ыңғайлырақ.
Барлығыңызға таңертеңгі жарқын сәлем!☀️? Тәжірибелі аналар, жазасыз болыңдар, бірақ туылғаннан кейінгі кезеңді бөлісулеріңізді сұрағым келеді. Әсіресе, алғашқы күндердегі тамақтануларыңыз қандай болды? ☺️ Келер аптада менің жүрек қуысы арқылы туу операциям бар, осыны алдын-ала дайындағым келеді, тамақтарды немесе тоңазытылғандарын сатып алып, үйге келгеннен кейін ашқарын қалмайтындай етсем деймін, бірақ негізгі мақсатым - нәрестеме зиян тигізбеу. Аллергендерді шығарып тастау керек екенін білемін, бал, шоколад, жаңғақтар, жемістер (тек банан кешірек сырттай жейтін болып естіген едім, ал қалған жемістер тек термиялық өңделген болуы керек), теңіз өнімдері. Нәрестеге күтім курсында, бірінші апта жеңіл көмірсулар (булочка, печенье, күріш, дәнді ботқалар және т.б.), сүт өнімдерін абайлап қабылдау керек, себебі аллергия болуы мүмкін, тауық еті мен тауық жұм
Пікірлер: 22
Ұнатулар: 2
