Сәлем! ? Мен көмек керек! Әр таңда қызым 4:40-5-те тұруда! Күн бойы, 3...

2 жыл бұрын Дарья 3ж7а Краснодар

Сәлем! ? Мен көмек керек! Әр таңда қызым 4:40-5-те тұруда! Күн бойы, 3 рет немесе 2 рет ұйықтаймыз. 40-1,5 сағат ұйықтап, аралықтар да әр түрлі: 2,5-4 сағат. Мен барлығын сынадым! Көніс кезінде де әр түрлі: 19:00-20:30. Бір-біріне қарама-қайшы уақыттар, себебі мен бір уақытта ұйықтауға және басқа уақытта ұйықтауға тырыстым, неғұрлым онда ұйықтаса, таңда 5-те тұру, бірақ бір сағат қондырып, кейіннен қайта ұйықтауға болады. Көністе көбінесе 9 сағат ұйықтап, кейде 10 сағат! Мен қалай орындау керектігін білмеймін, себебі қанша да болсын ұйықтамаймын… Егер сізде сондай болса, кеңес беріңіз.

Пікірлер: 19

Ұнатулар: 0

Дарья

3ж7а

Сейчас вылезли передние зубки , стул стабильно 2 раза в сутки

Жауап беру 2 года назад

Тако

4ж11а 13

Режим так выработался у нее уже. Дочь сейчас если проснется в 8 утра пару дней, будет потом так же вставать все время.

Жауап беру 2 года назад

Дарья

3ж7а

Тако , Это уже никак не исправить ?(

Жауап беру 2 года назад

Тако

4ж11а 13

Дарья , Пытайтесь продлить сон

Жауап беру 2 года назад

Виктория

Тут надо смотреть на весь ваш график сна и вб, в 5 утра обычно у всех детей не глубокий сон поэтому продлевайте сон, но я думаю она не догуливает повторюсь надо изучить ваш ритм дня чтоб понять что не так

Жауап беру 2 года назад

Дарья

3ж7а

Виктория , Я пробовала и по 3,5-4 часа вб, и два сна днем и три , все равно подъем в одно время …… уже пробуй укладывать через 2 часа так как она сама глазки трет но тогда спит 40 минут и не продлить сон, а так я каждый день пытаюсь продлить сон и получается на 40 минут максимум продлить когда вообще не получается продлить …..( я уже не знаю в чем проблема , из-за этого у меня началась мигрень так как не сплю толком по 4 часа за ночь ! Она ночью спит просыпается один раз покушать и все , пробовала 2 раза кормить думаю может голодная , нет так же встает ??‍♀️только если 2 раша покормлю то съест максимум 90 а когда один раз кормлю ночью то 170

Жауап беру 2 года назад

Валентина

3ж10а

Дарья , Попробуйте дневных 2 сна оставить по 40 минут и на ночной позже класть(мы например на ночной идем в 10-11 и в результате утром просыпаемся в 9-10)

Жауап беру 2 года назад

Дарья

3ж7а

Валентина , Пробовала так ! Только два сна были по 50 минут и уложила в 21:30 она встала в 6 и плакала очень и потом через час уснула ( и весь день пошел не так , может надо так неделю попробовать , спасибо за совет буду пробовать

Жауап беру 2 года назад

Валентина

3ж10а

Дарья , Конечно, за один раз не привыкнет, мы тоже режим не один месяц выстраивали) просто не раз видела что детей кладут спать в 7-8 вечера соответственно они и просыпаются в 5-6 утра) поэтому я выстраивала что ложимся в 10-11 а просыпаемся в 9-10 утра)

Жауап беру 2 года назад

Дарья

3ж7а

Валентина , А подскажите пожалуйста как вы выстраивали режим ? Просто так если позже укладывать то вб получаеться по 6-7 часов а это уже перегул у ребенка

Жауап беру 2 года назад

Валентина

3ж10а

Дарья , Сначала приучила к самозасыпанию(на ночной сон когда шёл клала в кроватку вырубала свет, включала ночник и выходила из комнаты, потому что поняла что когда меня ребёнок видит он спать не будет, потом когда научился сам засыпать начала сдвигать время сна как мне удобно, поначалу он ложился спать в час ночи например потом где то неделю стала класть на пол часа раньше и так по тихоньку и постепенно сдвигала до 10 ночи, и у него выработалась ассоциация если положили в кроватку и вырубили основной свет и включили ночник значит пока спать) дневные сны я обычно не регулирую(именно в какое время спать), он засыпает когда захочет, но при этом не даю спать больше часа и больше 2 раз в день иначе ночью потом нормально не спит)

Жауап беру 2 года назад

Aselya

2ж11а

Может она не устаёт?

Жауап беру 2 года назад

Дарья

3ж7а

Aselya , Ну вроде играет с игрушками все это время , ползает много , я играю с ней , танцуем ) спать укладываю и вырубается за 4 минуты , боюсь чтоб она не перегуляла и потом вообще не смогла уснуть , но я думаю она устает , всегда когда спать хочет хныкать начинает и глазки трет и я тогда ее укладываю

Жауап беру 2 года назад

Светлана

4ж10а

Нам помогло укладываться попозже, в 22:00-22:30, просыпались в 9 утра Либо попробуйте третий сон убрать, мы в 9 месяцев спали 2 сна, в гол перешли уже на один сон трехчасовой)

Жауап беру 2 года назад

Дарья

3ж7а

Светлана , А скалите какое вб у вас было в 9 месяцев ? Просто прочитала что максимум это 4,5 часа не больше …

Жауап беру 2 года назад

Светлана

4ж10а

Дарья , Утром часа 3-3,5 а вечером часа 4 мог гулять, но мы спали по времени не очень много 1.5 часа максимум

Жауап беру 2 года назад

Светлана

4ж10а

Светлана , За один сон максимум 1.5 часа спал) А маленький вообще по 30-40 минут спал)

Жауап беру 2 года назад

Дарья

3ж7а

Светлана , Вот у нас так же , по меньше была спала 30-40 минут сейчас один сон может 1,5 а может и 40 минут, когда спит 40 минут то через 2,5 часа уже трет глазки и хнычет спать ….. вообщем завтра буду пробовать чтоб два сна и вб 3,5-4 часа , спасибо вам за информацию ??????

Жауап беру 2 года назад

Ekaterina

4ж4а

У меня сын так просыпался, когда у него скачки роста, зубы были. Прям около месяца такой переход был. Во сколько бы не ложился, вставал в 5-6 утра/

Жауап беру 2 года назад