Diana 3ж4а

2 жыл бұрын · Кокшетау

Қыздарым, барлығыңызға сәлем! Ұйқы кеңесшілеріне хабарласқан кім бар? …

Қыздарым, барлығыңызға сәлем! Ұйқы кеңесшілеріне хабарласқан кім бар? Қандай нәтижелері болды? Оған тұруға тұрарлық па? Және қаншаға түсті? Мен әлі күнге дейін балама режим орната алмай отырмын ?

❤️ 0 ұнатулар 💬 12 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 12

Оксана 3ж3а

Посмотрите на ютубе Доктор Юрьева.

2 года назад

Diana 3ж4а

Оксана, Спасибо

2 года назад

Perizat? 3ж4а

Здравствуйте! А у вас сейчас какой режим?

2 года назад

Diana 3ж4а

Perizat?, Здравствуйте, стараюсь чтобы бодрствовал по нормам 1,5 -2 часа, когда получается, когда нет. Дневные сны ровно 40 минут, очень редко продлеваются, раз в две недели может днем один сон поспать 2-3 часа, перед ночным сном обязательно истерика, по 4 часа бодрствует бывает, просто истерит когда начинаешь укладывать, при этом очень сильно трет глаза, ночью просыпается через каждый час-два, подъем в 6-7, иногда в 5 утра

2 года назад

Perizat? 3ж4а

Diana, У нас днем до сих пор короткие сны, но 1 сон стараюсь продлевать качанием до 2х часов. Перед сном истерика только тогда когда перегуливает ? Может дома душно у вас?

2 года назад

Perizat? 3ж4а

Diana, Я пробовала именно первый дс продлевать, а в остальных снах по 40 минут спит , но на ночь засыпаем нормально. Попробуйте так если у вас 1 дс короткий

2 года назад

Diana 3ж4а

Perizat?, Хорошо, спасибо попробую

2 года назад

Olga 3ж4а

Здравствуйте, после пережитого регресса сна в 4 месяца тоже хотела обратиться к консультанту по сну, даже купила вебинар, следовала советам (для меня было важно, переселить ребенка спать днем с рук на кровать) - получилось. Если хотите могу вам отправить я файлы кажется не удаляла. А что касается режима очень помогло приложение «дневник малыша: сон» (бесплатное в App Store). Я неделю отмечала время сна начало - конец и высчитывала оптимальное время бодрствования. Там очень удобно видеть статистику за неделю: сравнивается по дням время дневного и ночного сна. Индикаторы красный - мало, зеленый - норма. И еще классно, что там можно видеть нормы сна соответственно возрасту и из этого подбирать оптимальное время бодрствования. Очень нам это приложение помогло сейчас с режимом все прекрасно тьфу-тьфу

2 года назад

Diana 3ж4а

Olga, Здравствуйте, буду вам очень благодарна, мы уже с таким режимом почти 2 месяца, хотя говорят, что регресс сна длится от 2 недель до 6. Да, этим приложением пользуюсь на протяжении недель двух, по минимальным нормам сна не добираем по 2-3 часа, никак не получается

2 года назад

Olga 3ж4а

Diana, Напишите мне, что найду отправлю 87713720562

2 года назад

Назерке 4ж7а

Здравствуйте. В инстаграмме посмотрите профиль @dr.zhannason. У нее в блоге много и бесплатной информации, нам помогло в свое время) сейчас дочка спит в своем манеже отдельно от нас, но в нашей спальне пока что. Желаю чтобы у вас быстро всё наладилось)

2 года назад

Diana 3ж4а

Назерке, Здравствуйте, спасибо большое, посмотрю

2 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Қосымшада жалғастырыңыз

Қыздарым, барлығыңызға сәлем! Ұйқы кеңесшілеріне хабарласқан кім бар? …

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 12

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар