Girls, hello everyone! Has anyone consulted with sleep consultants? Wh...

2 years ago Diana 3y2m Кокшетау

Girls, hello everyone! Has anyone consulted with sleep consultants? What were your results? Is it worth it? How much did it cost? I can't get my baby's schedule right at all ?

Comments Comments: 12
Likes Likes: 0
О
Оксана
3y1m
Посмотрите на ютубе Доктор Юрьева.
Reply 2 года назад
D
Diana
3y2m
Оксана , Спасибо
Reply 2 года назад
P
Perizat?
3y2m
Здравствуйте! А у вас сейчас какой режим?
Reply 2 года назад
D
Diana
3y2m
Perizat? , Здравствуйте, стараюсь чтобы бодрствовал по нормам 1,5 -2 часа, когда получается, когда нет. Дневные сны ровно 40 минут, очень редко продлеваются, раз в две недели может днем один сон поспать 2-3 часа, перед ночным сном обязательно истерика, по 4 часа бодрствует бывает, просто истерит когда начинаешь укладывать, при этом очень сильно трет глаза, ночью просыпается через каждый час-два, подъем в 6-7, иногда в 5 утра
Reply 2 года назад
P
Perizat?
3y2m
Diana , У нас днем до сих пор короткие сны, но 1 сон стараюсь продлевать качанием до 2х часов. Перед сном истерика только тогда когда перегуливает ? Может дома душно у вас?
Reply 2 года назад
P
Perizat?
3y2m
Diana , Я пробовала именно первый дс продлевать, а в остальных снах по 40 минут спит , но на ночь засыпаем нормально. Попробуйте так если у вас 1 дс короткий
Reply 2 года назад
D
Diana
3y2m
Perizat? , Хорошо, спасибо попробую
Reply 2 года назад
O
Olga
3y3m
Здравствуйте, после пережитого регресса сна в 4 месяца тоже хотела обратиться к консультанту по сну, даже купила вебинар, следовала советам (для меня было важно, переселить ребенка спать днем с рук на кровать) - получилось. Если хотите могу вам отправить я файлы кажется не удаляла. А что касается режима очень помогло приложение «дневник малыша: сон» (бесплатное в App Store). Я неделю отмечала время сна начало - конец и высчитывала оптимальное время бодрствования. Там очень удобно видеть статистику за неделю: сравнивается по дням время дневного и ночного сна. Индикаторы красный - мало, зеленый - норма. И еще классно, что там можно видеть нормы сна соответственно возрасту и из этого подбирать оптимальное время бодрствования. Очень нам это приложение помогло сейчас с режимом все прекрасно тьфу-тьфу
Reply 2 года назад
D
Diana
3y2m
Olga , Здравствуйте, буду вам очень благодарна, мы уже с таким режимом почти 2 месяца, хотя говорят, что регресс сна длится от 2 недель до 6. Да, этим приложением пользуюсь на протяжении недель двух, по минимальным нормам сна не добираем по 2-3 часа, никак не получается
Reply 2 года назад
O
Olga
3y3m
Diana , Напишите мне, что найду отправлю 87713720562
Reply 2 года назад
Назерке
4y5m
Здравствуйте. В инстаграмме посмотрите профиль @dr.zhannason. У нее в блоге много и бесплатной информации, нам помогло в свое время) сейчас дочка спит в своем манеже отдельно от нас, но в нашей спальне пока что. Желаю чтобы у вас быстро всё наладилось)
Reply 2 года назад
D
Diana
3y2m
Назерке , Здравствуйте, спасибо большое, посмотрю
Reply 2 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!