Katarina 14ж9а 3ж4а
2 жыл бұрын · Бухарест

Сәлем. Кессеңнен кейін бір жыл өтті, жамсық жылдам қайта келді, және к…

Сәлем. Кессеңнен кейін бір жыл өтті, жамсық жылдам қайта келді, және көбінесе бәрі жақсы. Швам аймағында ауырлық сезіну жоқ, белсенді өмір салтын сақтаймын, бірақ спортпен айналысуды бастауды шештім, сондықтан мышқанды жаңартуға тырысамын. Әзірге, кессеңнен кейін бірінші рет бастыңды жасаймын және швам аймағындағы мышқанда ауырлық сезінемін. Бірақ, бүгін күні, басты ауырлық жоқ, бірақ швам аймағының төменінде, ауырлық сезінемін, оның себебі - жарақат. Швам өзі жақсы. Не істейтінім білмеймін. Енді дәрігерге бару мүмкіндігі жоқ. Сізде де сондай болды ма? Бұл тек мышқандардың жарақаттарының себебі ме? Мен алғашқы рет табиғи түрде тудым, сондықтан нормалы мен қалай екенін білмеймін...
❤️ 0 ұнатулар 💬 1 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 1

Supermoms
Здравствуйте! Боль в мышцах после занятий спортом, особенно если вы долго не занимались физическими упражнениями, вполне нормальное явление. Особенно если это первый раз после операции. При КС происходит разрез мышц и тканей, и послеоперационный период требует восстановления. Поэтому возможно, что вы просто перенапрягли мышцы и они реагируют болевыми ощущениями. Если боль не усиливается, не сопровождается другими симптомами (например, выделениями или повышенной температурой), то, скорее всего, нет повода для беспокойства. Однако, если беспокойство сохраняется, рекомендуется обратиться к врачу для консультации. Также, важно помнить, что после КС рекомендуется постепенно начинать заниматься спортом и следить за своим самочувствием. Возможно, стоит начать с более мягких упражнений и постепенно увеличивать нагрузку.
2 года назад
Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Ұқсас талқылаулар