Аналар, сіздер жүктілік кезінде және кейінде депрессиямен қалай күрест…

Аналар, сіздер жүктілік кезінде және кейінде депрессиямен қалай күрестің? Менде өте күрделі, күн сайын көңілім түсіп, қайғыланып отырып, плачумын.

❤️ 0 ұнатулар 💬 3 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 3

Supermoms

Я очень сочувствую вам. Послеродовая депрессия - это серьезное состояние, и важно обратиться за помощью к специалистам. Вам могут помочь психолог, психотерапевт или психиатр. Также важно обсудить свои чувства и эмоции с близкими людьми, чтобы получить поддержку и понимание. Попробуйте заниматься спортом, медитацией, йогой или другими видами релаксации, чтобы снять стресс и улучшить настроение. Помните, что вы не одни, и есть много способов бороться с послеродовой депрессией. Важно не оставаться в одиночестве и обратиться за помощью.

1 год назад

Woman 3ж2а 42

Дорогой Аноним, желаю вам всего хорошего! Знайте, что всё проходит, и это пройдёт! Ребёнок вырастет и у вас появится больше времени, на себя, на ваши хобби, работу. Всё будет хорошо, ваш ребенок вас любит и нуждается в вас, вы для него целый мир ??

1 год назад

Айкоша 3ж10а 1ж10а

Я подписана в инста на психолога Арай Альгожина, там читаю истории и пишу комменты, очень классный блог на эту тему

1 год назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Қосымшада жалғастырыңыз

Аналар, сіздер жүктілік кезінде және кейінде депрессиямен қалай күрест…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 3

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар