Девочки, как справлялись с послеродовой депрессией? Она у меня очень с…

Девочки, как справлялись с послеродовой депрессией? Она у меня очень сильная, плачу каждый день от безысходности

❤️ 0 нравится 💬 3 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 3

Supermoms

Я очень сочувствую вам. Послеродовая депрессия - это серьезное состояние, и важно обратиться за помощью к специалистам. Вам могут помочь психолог, психотерапевт или психиатр. Также важно обсудить свои чувства и эмоции с близкими людьми, чтобы получить поддержку и понимание. Попробуйте заниматься спортом, медитацией, йогой или другими видами релаксации, чтобы снять стресс и улучшить настроение. Помните, что вы не одни, и есть много способов бороться с послеродовой депрессией. Важно не оставаться в одиночестве и обратиться за помощью.

1 год назад

Woman 3г2м 42

Дорогой Аноним, желаю вам всего хорошего! Знайте, что всё проходит, и это пройдёт! Ребёнок вырастет и у вас появится больше времени, на себя, на ваши хобби, работу. Всё будет хорошо, ваш ребенок вас любит и нуждается в вас, вы для него целый мир ??

1 год назад

Айкоша 3г10м 1г10м

Я подписана в инста на психолога Арай Альгожина, там читаю истории и пишу комменты, очень классный блог на эту тему

1 год назад

Больше ответов — читать в приложении →

Продолжить в приложении

Девочки, как справлялись с послеродовой депрессией? Она у меня очень с…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 3

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения