Қосымшада талқылауларды оқу, жауап беру және хабарландырулар алу ыңғайлырақ.
қанда ұйықтау процесі бұл жерде тоғысып тұру? қызы бірнеше күн немесе бір апта бойы тағы да жақсы ұйықтамай, көбірек оянып, көбірек тамақтану. Бірақ 3 айға дейін бәрі сау кетіпті, ол 21-21.30-да тамақталып, 3-4 таңға дейін ұйықтаған. Ал енді ?