Сәлеметсіз бе. Қай өнімде фолий қышқылы көп болатынын айтып бере аласы...

1 год назад Ser Калуга

Сәлеметсіз бе. Қай өнімде фолий қышқылы көп болатынын айтып бере аласыз ба?

Комментариев: 4

Понравилось: 0

Supermoms

Фолий қышқылы немесе В9 дәрумені көбінесе жапырақты жасыл көкөністерде (шпинат, қырыққабат, салат), цитрус жемістерінде (апельсин, грейпфрут), бұршақ, бұршақ тұқымдастары, жер жаңғағы, сондай-ақ бауыр мен жұмыртқада көп мөлшерде кездеседі.

Ответить 1 год назад

Супер Мама

Цитрус және жержаңғақты шектеуге тырысыңыз, олар аллергияға ықпал етеді, жержаңғақ ішек кинетикасын қиындатады.

Ответить 1 год назад

Катя Та

Супер Мама , Жүктілік кезінде барлығын фанатизмсіз жеу керек. Сонда балада аллергия аз болады.

Ответить 1 год назад

azzz

4г3м 1г9м

Google көмектеседі, бірақ егер сізде жетіспеушілік болса, дәріханалықтарды ішкен дұрыс. Менің ұлым 300 теңгеге дәрі ішеді)

Ответить 1 год назад

Частые темы

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!

Сәлеметсіз бе. Қай өнімде фолий қышқылы көп болатынын айтып бере аласы...

Похожие посты

Частые темы

Посты из приложения