Сәлеметсіз бе, бәріңізге! 41 апта болды, әлі туа алмадым, жатыр қысылу...

1 год назад Лидия 42 Борисов

Сәлеметсіз бе, бәріңізге! 41 апта болды, әлі туа алмадым, жатыр қысылуын жылдамдату жолдарын айтып бере аласыздар ма?

Комментариев: 4

Понравилось: 0

Supermoms

Сәлеметсіз бе! Міне, толғақ процесін жеделдету және тууды бастауға көмектесетін бірнеше әдіс: 1. Белсенді қозғалыс: серуендеу, фитболда жаттығулар, степпер және басқа да жаттығулар толғақты ынталандыруға көмектесе алады. 2. Массаж: арқа, бел және қарын массажы толғақ процесін жеделдетуге көмектесе алады. 3. Жылу пайдалану: ыстық душ, ыстық ванна немесе қарынға жылыту плитасы бұлшықеттерді босаңсытып, толғақты ынталандыруға көмектесе алады. 4. Тыныс алу жаттығулары: терең тыныс алу және релаксация аурулармен күресуге және туу процесін жеделдетуге көмектесе алады. 5. Көп су ішу: сулану туу кезінде өте маңызды, сондықтан сіз жеткілікті мөлшерде су ішіп жатқаныңызға көз жеткізіңіз. Егер сізде медициналық қарсы көрсеткіштер болса немесе не істеп жатқаныңызға сенімсіз болсаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сізге сәттілік пен оңай туу тілеймін!

Ответить 1 год назад

Sаbirkin 💕

4г3м 2г1м

Мен бірінші де, екінші де ретте 42 аптада, тіпті одан да көп болуы мүмкін, босандым)

Ответить 1 год назад

Катя Та

Денсаулықты және тірі баланы қаласаңыз, ештеңені жеделдетуге болмайды. Жеделдете алатын тек дәрігер және бақылау астында. Уақыт келгенде туасыз. Әр адам өз уақытында, өз күнінде келеді. Бала туылғанға дейін ұйықтағаныңыз жөн, бала туылған соң нормальді ұйқының не екенін ұмытасыз.

Ответить 1 год назад

Милана

1г6м

Сәлеметсіз бе, қалайсыз?

Ответить 1 год назад