L
Lazzat 42
1 жыл бұрын · Алма-Ата

Әріптестер, сәлеметсіздер ме! Шейканы қалай ашуға болады? Ұзақтығы 39 …

Әріптестер, сәлеметсіздер ме! Шейканы қалай ашуға болады? Ұзақтығы 39 апта 3 күн. Әлі ақылы жатырмын. Қазір әр 20 минут сайын кейде асқазаным тартылып, бұл сіңіріліс пе жоқ па білмеймін. 3 күн бұрын күйеуіммен жыныстық қатынаста болдық. Бірақ ештеңе көмектеспейді. Түнде асқазаным қатты тартылып, күндіз сирек тартылады. Бала дайын, басы төменде. Ал шейка ашылмайды... Тығын ала қызғылт түсте шықты. Тек түнде шықты. Ал күндіз аздап ғана кіреді. Өтінемін, кеңес беріңіздерші, не істеу керек? Үйге қайту керек пе? Өйткені үй перзентханадан алыс. Сондықтан жатырмын... УДЗ бойынша 40 апта, ал акушерлік мерзім 39 апта 3 күн... Немесе кейбір жаттығулар жасау керек пе???
❤️ 0 ұнатулар 💬 3 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 3

Supermoms
Алдымен, дәрігерге немесе акушерге хабарласу маңызды, олар сізге кәсіби кеңес беріп, ұсыныстар жасай алады. Олар сіздің жағдайыңызды бағалап, одан әрі қимылдар бойынша ұсыныстар бере алады. Егер сізде толғақтар болса, тіпті олар тұрақты болмаса да, бұл босанудың басталуының белгісі болуы мүмкін. Мойын ашылуын жеңілдету үшін жаттығулар жасап көріңіз, мысалы, жүру, допта секіру, жамбас айналдыру. Сондай-ақ, жылы ванна немесе душ қабылдау пайдалы, бұл релаксацияға көмектесіп, мойынның ашылу процесін жеделдете алады. Мүмкіндік болса, перзентханадағы мамандарға жүгініңіз, олар сізге кәсіби көмек пен қолдау көрсете алады. Үйде босануға тырыспаңыз, әсіресе кез келген асқынулар туындаған жағдайда. Әрбір жүктілік жеке-дара екенін есте сақтаңыз және денеңізді тыңдап, мамандардың ұсыныстарын орындау маңызды. Өзіңіз бен сәбиіңізді қорғаңыз және босану кезінде сәттілік тілеймін!
1 год назад
Катя Та
Демалу керек көпірек. Ұйықтау. Және мүмкіндігінше көп ұйықтау. ? Жақында бәрі жақсы болады!
1 год назад
Гуля 4ж6а 1ж5а
Бүгін немесе ертең босана аласыз ба, жақсырақ қалыңыз.
1 год назад
Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Ұқсас талқылаулар