Қыздар, ұйқының алаңдататындығымен қалай күрестіңдер? Ұзақ ұ

5 лет назад Света 21г5м 42 Самара

Пікірлер: 17

Ұнатулар: 3

Настя

13г10м 4г10м

Такая же ситуация ?

Ответить 5 лет назад

Дарья

4г11м

У меня такое же состояние) сначала не могу уснуть, потом просто просыпаюсь и лежу ночью , не могу уснуть. И до 10-11 недели (примерно) тоже постоянно бегала в туалет. Сейчас реже. У кого из знакомых, кто были в положении не спросишь- тоже были проблемы со сном???‍♀️

Ответить 5 лет назад

Ольга??

5г0м

У меня тьфу тьфу тьфу не было проблем со сном

Ответить 5 лет назад

Света

21г5м 42

Ольга?? , Счастливая ?

Ответить 5 лет назад

Ника

5г3м

Ольга?? , У меня ближе к 20 недели появилась такая проблема

Ответить 5 лет назад

Зоя

С начала беременности были такие проблемы со сном и частым мочеиспусканием, сейчас сон нормализовался в туалет поменьше начала ходить, наверное из-за перестройки организма, гормоны.

Ответить 5 лет назад

Света

21г5м 42

Зоя , У нас примерно одинаковый срок. Пока меньше бегать по ночам в туалет не стала?. Хочется верить что мочевой пузырь меня будит, но потом уснуть не получается долго. Наверное нервишки всё таки надо успокаивать. Только как?

Ответить 5 лет назад

Зоя

Света , Если вы у себя чувствуете нервное состояние то можно попить валерьянку,но лучше проконсультироваться с врачом так как у каждого лекарственного средства есть побочный эффект

Ответить 5 лет назад

Света

21г5м 42

Зоя , Буду ждать что врач назначит. Нервоз от недосыпа ничего хорошего ни малышу, ни маме.

Ответить 5 лет назад

Ася

10г4м 42

Так же

Ответить 5 лет назад

Даша

5г5м

Я наоборот первый тримест спала как сурок. А сейчас бессонница

Ответить 5 лет назад

Евгения

16г9м 7г10м 5г2м

Я ранним утром гуляю пешком по 4-5 км. Потом весь день дела, работа. Сон наладился.

Ответить 5 лет назад

Света

21г5м 42

Евгения , Видимо тоже больше гулять надо, ходить. А то компьютер целый день потом за руль, мало двигаюсь

Ответить 5 лет назад

Ольга

7г11м 4г10м

А я наоборот сплю, как на пожарника сдаю)))))) хорошо хоть в туалет просыпаюсь?

Ответить 5 лет назад

Ирина

14г2м 10г7м 4г10м 42

У меня тоже проблемы со сном(

Ответить 5 лет назад

Ангелина

Как гормоны будут не много уровень менять, пройдёт. Я в 1тр сначала спала сутками, потом так же была аж до нервоза. Потом опять в норму, потом второй триместр пришёл с непривычки живот тянул, тоже спала плохо. Нашла положение, обложилась подушками, замечательно сплю. Тут ни чего не поможет. Пробуйте менять положение, может ноги выше поднять.

Ответить 5 лет назад

Нина

5г3м

Больше гуляйте на свежем воздухе.

Ответить 5 лет назад