Қыздар, ұйқының алаңдататындығымен қалай күрестіңдер? Ұзақ ұ

5 жыл бұрын Света 21ж7а 42 Самара

Пікірлер: 17

Ұнатулар: 3

Настя

14ж0а 4ж11а

Такая же ситуация ?

Жауап беру 5 лет назад

Дарья

5ж1а

У меня такое же состояние) сначала не могу уснуть, потом просто просыпаюсь и лежу ночью , не могу уснуть. И до 10-11 недели (примерно) тоже постоянно бегала в туалет. Сейчас реже. У кого из знакомых, кто были в положении не спросишь- тоже были проблемы со сном???‍♀️

Жауап беру 5 лет назад

Ольга??

5ж2а

У меня тьфу тьфу тьфу не было проблем со сном

Жауап беру 5 лет назад

Света

21ж7а 42

Ольга?? , Счастливая ?

Жауап беру 5 лет назад

Ника

5ж5а

Ольга?? , У меня ближе к 20 недели появилась такая проблема

Жауап беру 5 лет назад

Зоя

С начала беременности были такие проблемы со сном и частым мочеиспусканием, сейчас сон нормализовался в туалет поменьше начала ходить, наверное из-за перестройки организма, гормоны.

Жауап беру 5 лет назад

Света

21ж7а 42

Зоя , У нас примерно одинаковый срок. Пока меньше бегать по ночам в туалет не стала?. Хочется верить что мочевой пузырь меня будит, но потом уснуть не получается долго. Наверное нервишки всё таки надо успокаивать. Только как?

Жауап беру 5 лет назад

Зоя

Света , Если вы у себя чувствуете нервное состояние то можно попить валерьянку,но лучше проконсультироваться с врачом так как у каждого лекарственного средства есть побочный эффект

Жауап беру 5 лет назад

Света

21ж7а 42

Зоя , Буду ждать что врач назначит. Нервоз от недосыпа ничего хорошего ни малышу, ни маме.

Жауап беру 5 лет назад

Ася

10ж6а 42

Так же

Жауап беру 5 лет назад

Даша

5ж6а

Я наоборот первый тримест спала как сурок. А сейчас бессонница

Жауап беру 5 лет назад

Евгения

16ж11а 8ж0а 5ж4а

Я ранним утром гуляю пешком по 4-5 км. Потом весь день дела, работа. Сон наладился.

Жауап беру 5 лет назад

Света

21ж7а 42

Евгения , Видимо тоже больше гулять надо, ходить. А то компьютер целый день потом за руль, мало двигаюсь

Жауап беру 5 лет назад

Ольга

8ж0а 4ж11а

А я наоборот сплю, как на пожарника сдаю)))))) хорошо хоть в туалет просыпаюсь?

Жауап беру 5 лет назад

Ирина

14ж4а 10ж9а 5ж0а 42

У меня тоже проблемы со сном(

Жауап беру 5 лет назад

Ангелина

Как гормоны будут не много уровень менять, пройдёт. Я в 1тр сначала спала сутками, потом так же была аж до нервоза. Потом опять в норму, потом второй триместр пришёл с непривычки живот тянул, тоже спала плохо. Нашла положение, обложилась подушками, замечательно сплю. Тут ни чего не поможет. Пробуйте менять положение, может ноги выше поднять.

Жауап беру 5 лет назад

Нина

5ж5а

Больше гуляйте на свежем воздухе.

Жауап беру 5 лет назад