Карантин кезінде баламен аздап серуендегіңіз келе ме? Мен, мысалы, сүт...

5 лет назад Aigerim 7г7м Нур-Султан

Карантин кезінде баламен аздап серуендегіңіз келе ме? Мен, мысалы, сүт алуға күнде шықпасам шыдай алмай қаламын, балалар туралы айтса да — оларға таза ауа, көңіл көтеріп ойнау мүмкіндігі және жай ғана орта алмастыру керек. Ең бастысы санитариялық ережелерді сақтау! Бұл — серуеннен кейін қолды жуу, мұрынды теңіз суының ерітіндісімен шайып, бір стакан сұйықтық ішу. Сондай-ақ Д3 және С витаминдерін, омега-3 пен эхинацеяны қабылдауды ұмытпаймыз. Төменде қолданатын заттарымыздың фотосын тіркеймін, тек витамин С-ті машинада ұмытып қалдық — суретін қоса жіберемін. Денсаулықтарыңыз мықты болсын? P.s. Кім Керуенсити ауданында тұрасыз ба??

Пікірлер: 2

Ұнатулар: 3

Замзагуль

21г9м 15г9м 6г3м

Мои уже три недели дома, бледные, особенно старшая, говорит из-за духоты голова болит, очень часто проветриваем, но есть маленькая младшая, по этому долго окна не можем открывать, балкона тоже нет. Конечно, терпим (((( Скорей бы все закончилось ???

Ответить 5 лет назад

Aigerim

7г7м

Замзагуль , Я понимаю, рисковать не хотите, но так тоже нельзя. Свежий воздух необходим деткам(

Ответить 5 лет назад