Вікторія 5ж4а

5 жыл бұрын · Измаил

Қолдарыңызды қорғаудың жолдары қандай? Соңғы уақытта ұзақ жүргіру қиын…

Қолдарыңызды қорғаудың жолдары қандай? Соңғы уақытта ұзақ жүргіру қиын. Бір минут жүрсем, алдымен қолдарыма өте қатты ауыр келеді. Мұнда сеніммен жұмысқа да жетісу қиынға солады. Бірақ спинім, жүргенде, аз ауыр, ал отыру және жатқу қиын.

❤️ 0 ұнатулар 💬 14 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 14

Махаббат 42

Может быть у вас есть варикоз на ноге? Покажитесь к хирургу с ногой

5 лет назад

Вікторія 5ж4а

Махаббат, Та вроде нет

5 лет назад

Юлия 5ж5а

Вам компрессионные чулки носить надо! Оч помогают!

5 лет назад

Асель 5ж6а

Кальций пьете?

5 лет назад

Вікторія 5ж4а

Асель, Нет

5 лет назад

Асель 5ж6а

Попейте кальций' у меня как то тоже ноги болели' после кальция прошло и до сих пор пью Кальций курсами.

5 лет назад

Вікторія 5ж4а

Асель, Спасибо. Попробую

5 лет назад

???? 5ж6а

Асель, +

5 лет назад

???? 5ж6а

Асель, Тоже когда стала пить - прошли боли

5 лет назад

Анастасия 5ж2а

Я недавно тоже почувствовала как ноги могут сильно уставать. Еще я заметила, что я подсознательно постоянно поднимаю ноги повыше, на работе на стол (благо начальник не обращает на это внимания?, в машине ногу на ногу и постоянно меняю положение). И я попробовала в дорогу и на работу одеть компрессионные чулки. Походу просто отекают, поэтому больно. И вы попробуйте! Должно стать легче

5 лет назад

Anastassiya 5ж5а

Кальций рекомендуют при появлении судороги. А утомляемость это норма. Раньше 20-25 мин до работы бегала, потом во втором триместре резко поняла, что мне тяжело ходить на дальние расстояния. Езжу на автобусе. Прогулки совершаю по состоянию. Двигаться необходимо.

5 лет назад

Елизавета 42

Меня спасает только муж с массажем?. Ноги в конце дня просто отваливаются. Вначале 2 триместра ночами очень крутило колени, поменяла витамины. Сейчас полегче

5 лет назад

Isadora 5ж5а

У меня именно стопы прям болят. Думаю может от веса

5 лет назад

Лилия 5ж5а 3ж7а

У меня стопы очень болели, пятки прям гудели, наступить невозможно, я просто по возможности когда дома ложилась на спину и ноги закидывала на стену, очень помогало. 15-30 минут и боль проходила, сейчас даже не возвращается пока.

5 лет назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Қосымшада жалғастырыңыз

Қолдарыңызды қорғаудың жолдары қандай? Соңғы уақытта ұзақ жүргіру қиын…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 14

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар