Қыздар, қандай да бір, жүктілік кезінде салмақтың жоғарылап отырғаны т...

5 лет назад Мария 5г0м Харьков

Қыздар, қандай да бір, жүктілік кезінде салмақтың жоғарылап отырғаны туралы білесіз бе? Салмақ жылдам өсіп тұр, бұл үшін қатты диетасын табатынмін, бірақ үшінші триместрде мұндай диета қалай болады деп ойлаймын? 33 аптада 22 кг тағы да қостым??‍♀️ Бұл өте қорқынышты. Жүктілік алдында салмағым 55 кг болған. Мен өзім де түсінбеймін, 25 аптадан кейін қаншалықты былайша салмағым өсіп кетіпті☹️

Пікірлер: 38

Ұнатулар: 0

Наталья

5г2м

Я тоже резко вес набирала

Ответить 5 лет назад

Юля??

4г10м

Может вы отекаете?? И это жидкость задерживаете, пейте водичку и меньше солёного.

Ответить 5 лет назад

Мария

5г0м

Юля?? , Да, отеки есть, но не настолько

Ответить 5 лет назад

Inna

5г4м 22г8м 19г0м

Мария , Кое может быть худение на вашем сроке и вообще у беременных??? Ребёночек сейчас только начинает почти активно и набирать вес !!! Я за первую беременность набрала 25 кг.

Ответить 5 лет назад

Юля??

4г10м

Inna , Многие врачи советуют садится на диету если большой набор веса, набор ребёнка не зависит от набора веса мамы. Многие худеют на 10-15 кг и рожают детей по 4 кг. Если вы чувствуете дискомфорт от лишнего веса, то лучше его контролировать, но перед этим проконсультируйтесь с врачом обязательно.

Ответить 5 лет назад

Анна

9г2м 18г11м 42

Inna , Да врачи в таких случаях садят на диету. Осложнения в родах может случится. Я раньше не задумывалась об этом, а в эту беременность слежу. В прошлый раз сама не разродилась. ?‍♀️

Ответить 5 лет назад

Ольга

12г9м 4г10м

Inna , Диета во время беременности не только запрещена, а необходима☺️ будьте здоровы ☺️

Ответить 5 лет назад

Вера

Я худела, мне врач давала список что можно есть, в неделю 2 дня ела только гречку и творог, воды не больше 1,5 литра и канефрон пила, тоже резко набираю вес!

Ответить 5 лет назад

Мария

5г0м

Вера , Я пила канифолей тоже. Отеки все таки есть

Ответить 5 лет назад

Мария

5г0м

Мария , Простите, канефрон. Т9 исправляет всегда ?

Ответить 5 лет назад

sweet

5г0м

Мария , Потому что он не работает, пустышка

Ответить 5 лет назад

Вера

5г2м

А сколько у вас рост ?

Ответить 5 лет назад

Мария

5г0м

Вера , 165 рост

Ответить 5 лет назад

Ани??

4г8м

На диету нельзя. Пока гинеколог не назначит

Ответить 5 лет назад

Ева

18г5м 14г4м 5г1м

Я тоже набрала плюс 21???но худеть буду после родов , пока худеть нельзя. Врач запретила категорически???это опасно.

Ответить 5 лет назад

Elmira

5г1м 8м2н

Наверное мучное сладкое кушали

Ответить 5 лет назад

Юлия

5г0м

Худеть буду после родов, тоже около 20 набрала и резко?‍♀️

Ответить 5 лет назад

Gsmoug

4г9м

У меня тетя набрала 35кг во время беременности, и скинула все это за 1,5-2 месяца) в роддоме ещё оставила около 10 кг. Так что особо не переживайте, главное после родов не ешьте вредное

Ответить 5 лет назад

Анна

9г2м 18г11м 42

Я пока 3 кг набрала тоже сначала вообще ничего все на месте, потом 400 гр, а вот неделю назад была у врача и +2600 сразу. Вчера дома взвесилась и минус 1,300.. ?‍♀️ Не знаю что это, отеков нет.

Ответить 5 лет назад

Ангелина

7г8м 42

Я✋?. Но я стараюсь не поправляться. Конечно позволяю себе всякую ерунду. Но в основном стараюсь правильно и сбалансированно питаться. За 27 недель набрала 1,6. Попробуйте. Жёсткую не надо я думаю мало хорошего в этом... а вот сбалансированную это полезно и вам и малышу. Больше белка, полезных жиров обязательно и клетчатки. Меньше пустых углеводов типо ( булки, сладости) из углеводов выбегайте Болие сложные ( гречка, овсянка, булгур) если макароны, то из твёрдых. Если хлеб, то цельнозерновой и в меру...

Ответить 5 лет назад

Ангелина

7г8м 42

С Первым ребёнком я набрала конечно прилично, потом после родов ещё пока кормила набрала ещё!!! И вот скидывала я это долго, мучительно с помощью питания и спорта... так что вот теперь просто жаль поправлялся. Проще сразу стараться контролировать себя, чем потом сново проходить все это... в любом случае прийдется восстанавливать организм и тело, но есть разница с чего начинать....

Ответить 5 лет назад

Настя

5г3м

я тоже резко начала набирать вес в третьем триместре, были отёки...в роддоме оставила 8 кг по приезду домой еще 2 ушло....в итоге лишних 5 кг...но, пока кормлю грудью , вес стоит

Ответить 5 лет назад

sweet

5г0м

Какая диета? ?? Вы о чем? Следите за тем что едите и все! Сейчас малышу от вас питательные вещества нужны, он набирает вес, а вы ему ограничиваете. Вы думайте о нем, а не о себе. Родите - похудеете! Ищите причину роста веса? Может сладкое едите в большом количестве...

Ответить 5 лет назад

Наташа

Я за 2 триместр набрала 21 кг,тоже немного отекаю,сама не знаю что с етим делать,Но сейчас вес остановился и я стараюсь правильно питатся,Но все ровно хочеться всяких вредностей так что я просто смерилась,потом буду сгонять)))

Ответить 5 лет назад

Назира

Знакомая за беременность набрала 30кг. Как родила вес к 55 вернулся только из-за чего конкретно не знаем) ребенок у нее очень часто на сиське висит, кто-то говорит, что это способствует похудению, а кто-то не согласен с этим. Я лично с дочкой при первой беременности набрала 17кг, а скинула только 14 кг. И все равно к прежнему весу не могла прийти. Сейчас у меня набор 10кг уже и я тоже думаю ну пипец это перебор. К концу беременности тоже 20 с копейками наберу и как скидывать буду. А не кушать или на диете сидеть это и себе и ребёнку во вред.

Ответить 5 лет назад

Марина

5г2м

Я за всю беременность набрала +25. Сейчас минус 18 кг. Это с учетом что я ещё ничего не делала для того чтобы придти в форму. Так что не переживайте все сбросите в первые два месяца после беременности.

Ответить 5 лет назад

Naida ❤️

6г2м 4г11м

Не надо на жёсткую диету никаких диет беременным,старайтесь просто правильно питаться разгрузочный день раз два в неделю на гречке например но не жёсткие диеты

Ответить 5 лет назад

Вікторія

5г0м

Меня врач ругала, когда я начала резко вес набирать, потом вроде меньше начала набирать. Почему вам врач так поздно сказала, что много веса? Я набрала около 12 кг и мне кажется что это много, а у вас вообще...

Ответить 5 лет назад

Вікторія

5г0м

Вам тяжело просто будет на последних сроках и при родах

Ответить 5 лет назад

Вікторія

5г0м

Исключите в первую очередь всё сладкое, мучное, солёное, жаренное

Ответить 5 лет назад

Ирина

5г2м

Я за всю беременность набрала 12 кг

Ответить 5 лет назад

Любовь

Проконсультируйтесь у вашего гинеколога , исключите вредные и не полезные продукты , ела много сладкого сейчас заменила на фрукты и овощи , мясо , рыба в духовке , ребёнок должен получать нормальный рацион питания , не ем много мучного , булки , печенье не беру , ну и движение в меру возможности ☺️

Ответить 5 лет назад

Виктория

У меня 27 недель и я уже набрала 10 кг боюсь что будет дальше

Ответить 5 лет назад

Боня

5г3м

Сходите к гинекологу и проверитесь, если у вас есть отеки. Я вот как-то не задумывалась почему так быстро вес набрала за беременность. Проверяйте АД и белок в моче. Если всё в норме не худейте, успеете после родов поверьте. Сейчас ребёнок должен набрать массу, накапливается подкожный жир

Ответить 5 лет назад

Мария

5г0м

Боня , Да, моя врач очень внимательно меня ведёт. Часто хожу и сдаю анализы, отеки есть, но не настолько. Доктор говорит просто делать разгрузочные дни. Я делаю, но мне самой очень грустно и не могу принять себя в этом теле.

Ответить 5 лет назад

Тати

15г0м 4г11м

Девочки, мы вынашиваем новую жизнь)) похудеем потом?все будет хорошо?

Ответить 5 лет назад

Yuliya

19г0м 5г0м

Худеть не надо . Кушайте просто правильно, исключите сладкое , булки , колбасы, майонез и все такое . Побольше овощей ешьте .

Ответить 5 лет назад

Олеся

У меня тоже глобальный рост веса , уже 20 кг!!! Все жду когда остановится! Стараюсь следить сейчас за питанием , вес все ровно идёт вперёд. ?

Ответить 5 лет назад