Қыздар, қандай да бір, жүктілік кезінде салмақтың жоғарылап отырғаны т...

5 жыл бұрын Мария 5ж2а Харьков

Қыздар, қандай да бір, жүктілік кезінде салмақтың жоғарылап отырғаны туралы білесіз бе? Салмақ жылдам өсіп тұр, бұл үшін қатты диетасын табатынмін, бірақ үшінші триместрде мұндай диета қалай болады деп ойлаймын? 33 аптада 22 кг тағы да қостым??‍♀️ Бұл өте қорқынышты. Жүктілік алдында салмағым 55 кг болған. Мен өзім де түсінбеймін, 25 аптадан кейін қаншалықты былайша салмағым өсіп кетіпті☹️

Пікірлер: 38

Ұнатулар: 0

Наталья

5ж3а

Я тоже резко вес набирала

Жауап беру 5 лет назад

Юля??

5ж0а

Может вы отекаете?? И это жидкость задерживаете, пейте водичку и меньше солёного.

Жауап беру 5 лет назад

Мария

5ж2а

Юля?? , Да, отеки есть, но не настолько

Жауап беру 5 лет назад

Inna

5ж6а 22ж10а 19ж2а

Мария , Кое может быть худение на вашем сроке и вообще у беременных??? Ребёночек сейчас только начинает почти активно и набирать вес !!! Я за первую беременность набрала 25 кг.

Жауап беру 5 лет назад

Юля??

5ж0а

Inna , Многие врачи советуют садится на диету если большой набор веса, набор ребёнка не зависит от набора веса мамы. Многие худеют на 10-15 кг и рожают детей по 4 кг. Если вы чувствуете дискомфорт от лишнего веса, то лучше его контролировать, но перед этим проконсультируйтесь с врачом обязательно.

Жауап беру 5 лет назад

Анна

9ж4а 19ж0а 42

Inna , Да врачи в таких случаях садят на диету. Осложнения в родах может случится. Я раньше не задумывалась об этом, а в эту беременность слежу. В прошлый раз сама не разродилась. ?‍♀️

Жауап беру 5 лет назад

Ольга

12ж11а 4ж11а

Inna , Диета во время беременности не только запрещена, а необходима☺️ будьте здоровы ☺️

Жауап беру 5 лет назад

Вера

Я худела, мне врач давала список что можно есть, в неделю 2 дня ела только гречку и творог, воды не больше 1,5 литра и канефрон пила, тоже резко набираю вес!

Жауап беру 5 лет назад

Мария

5ж2а

Вера , Я пила канифолей тоже. Отеки все таки есть

Жауап беру 5 лет назад

Мария

5ж2а

Мария , Простите, канефрон. Т9 исправляет всегда ?

Жауап беру 5 лет назад

sweet

5ж1а

Мария , Потому что он не работает, пустышка

Жауап беру 5 лет назад

Вера

5ж3а

А сколько у вас рост ?

Жауап беру 5 лет назад

Мария

5ж2а

Вера , 165 рост

Жауап беру 5 лет назад

Ани??

4ж10а

На диету нельзя. Пока гинеколог не назначит

Жауап беру 5 лет назад

Ева

18ж7а 14ж6а 5ж3а

Я тоже набрала плюс 21???но худеть буду после родов , пока худеть нельзя. Врач запретила категорически???это опасно.

Жауап беру 5 лет назад

Elmira

5ж2а 10а0ап

Наверное мучное сладкое кушали

Жауап беру 5 лет назад

Юлия

5ж2а

Худеть буду после родов, тоже около 20 набрала и резко?‍♀️

Жауап беру 5 лет назад

Gsmoug

4ж11а

У меня тетя набрала 35кг во время беременности, и скинула все это за 1,5-2 месяца) в роддоме ещё оставила около 10 кг. Так что особо не переживайте, главное после родов не ешьте вредное

Жауап беру 5 лет назад

Анна

9ж4а 19ж0а 42

Я пока 3 кг набрала тоже сначала вообще ничего все на месте, потом 400 гр, а вот неделю назад была у врача и +2600 сразу. Вчера дома взвесилась и минус 1,300.. ?‍♀️ Не знаю что это, отеков нет.

Жауап беру 5 лет назад

Ангелина

7ж10а 42

Я✋?. Но я стараюсь не поправляться. Конечно позволяю себе всякую ерунду. Но в основном стараюсь правильно и сбалансированно питаться. За 27 недель набрала 1,6. Попробуйте. Жёсткую не надо я думаю мало хорошего в этом... а вот сбалансированную это полезно и вам и малышу. Больше белка, полезных жиров обязательно и клетчатки. Меньше пустых углеводов типо ( булки, сладости) из углеводов выбегайте Болие сложные ( гречка, овсянка, булгур) если макароны, то из твёрдых. Если хлеб, то цельнозерновой и в меру...

Жауап беру 5 лет назад

Ангелина

7ж10а 42

С Первым ребёнком я набрала конечно прилично, потом после родов ещё пока кормила набрала ещё!!! И вот скидывала я это долго, мучительно с помощью питания и спорта... так что вот теперь просто жаль поправлялся. Проще сразу стараться контролировать себя, чем потом сново проходить все это... в любом случае прийдется восстанавливать организм и тело, но есть разница с чего начинать....

Жауап беру 5 лет назад

Настя

5ж5а

я тоже резко начала набирать вес в третьем триместре, были отёки...в роддоме оставила 8 кг по приезду домой еще 2 ушло....в итоге лишних 5 кг...но, пока кормлю грудью , вес стоит

Жауап беру 5 лет назад

sweet

5ж1а

Какая диета? ?? Вы о чем? Следите за тем что едите и все! Сейчас малышу от вас питательные вещества нужны, он набирает вес, а вы ему ограничиваете. Вы думайте о нем, а не о себе. Родите - похудеете! Ищите причину роста веса? Может сладкое едите в большом количестве...

Жауап беру 5 лет назад

Наташа

Я за 2 триместр набрала 21 кг,тоже немного отекаю,сама не знаю что с етим делать,Но сейчас вес остановился и я стараюсь правильно питатся,Но все ровно хочеться всяких вредностей так что я просто смерилась,потом буду сгонять)))

Жауап беру 5 лет назад

Назира

Знакомая за беременность набрала 30кг. Как родила вес к 55 вернулся только из-за чего конкретно не знаем) ребенок у нее очень часто на сиське висит, кто-то говорит, что это способствует похудению, а кто-то не согласен с этим. Я лично с дочкой при первой беременности набрала 17кг, а скинула только 14 кг. И все равно к прежнему весу не могла прийти. Сейчас у меня набор 10кг уже и я тоже думаю ну пипец это перебор. К концу беременности тоже 20 с копейками наберу и как скидывать буду. А не кушать или на диете сидеть это и себе и ребёнку во вред.

Жауап беру 5 лет назад

Марина

5ж4а

Я за всю беременность набрала +25. Сейчас минус 18 кг. Это с учетом что я ещё ничего не делала для того чтобы придти в форму. Так что не переживайте все сбросите в первые два месяца после беременности.

Жауап беру 5 лет назад

Naida ❤️

6ж3а 5ж0а

Не надо на жёсткую диету никаких диет беременным,старайтесь просто правильно питаться разгрузочный день раз два в неделю на гречке например но не жёсткие диеты

Жауап беру 5 лет назад

Вікторія

5ж2а

Меня врач ругала, когда я начала резко вес набирать, потом вроде меньше начала набирать. Почему вам врач так поздно сказала, что много веса? Я набрала около 12 кг и мне кажется что это много, а у вас вообще...

Жауап беру 5 лет назад

Вікторія

5ж2а

Вам тяжело просто будет на последних сроках и при родах

Жауап беру 5 лет назад

Вікторія

5ж2а

Исключите в первую очередь всё сладкое, мучное, солёное, жаренное

Жауап беру 5 лет назад

Ирина

5ж4а

Я за всю беременность набрала 12 кг

Жауап беру 5 лет назад

Любовь

Проконсультируйтесь у вашего гинеколога , исключите вредные и не полезные продукты , ела много сладкого сейчас заменила на фрукты и овощи , мясо , рыба в духовке , ребёнок должен получать нормальный рацион питания , не ем много мучного , булки , печенье не беру , ну и движение в меру возможности ☺️

Жауап беру 5 лет назад

Виктория

У меня 27 недель и я уже набрала 10 кг боюсь что будет дальше

Жауап беру 5 лет назад

Боня

5ж4а

Сходите к гинекологу и проверитесь, если у вас есть отеки. Я вот как-то не задумывалась почему так быстро вес набрала за беременность. Проверяйте АД и белок в моче. Если всё в норме не худейте, успеете после родов поверьте. Сейчас ребёнок должен набрать массу, накапливается подкожный жир

Жауап беру 5 лет назад

Мария

5ж2а

Боня , Да, моя врач очень внимательно меня ведёт. Часто хожу и сдаю анализы, отеки есть, но не настолько. Доктор говорит просто делать разгрузочные дни. Я делаю, но мне самой очень грустно и не могу принять себя в этом теле.

Жауап беру 5 лет назад

Тати

15ж2а 5ж1а

Девочки, мы вынашиваем новую жизнь)) похудеем потом?все будет хорошо?

Жауап беру 5 лет назад

Yuliya

19ж2а 5ж2а

Худеть не надо . Кушайте просто правильно, исключите сладкое , булки , колбасы, майонез и все такое . Побольше овощей ешьте .

Жауап беру 5 лет назад

Олеся

У меня тоже глобальный рост веса , уже 20 кг!!! Все жду когда остановится! Стараюсь следить сейчас за питанием , вес все ровно идёт вперёд. ?

Жауап беру 5 лет назад