Сәлеметсіздер, қыздар! Қатыздықтан қалай арылғандарыңыз туралы бөлісің...

5 жыл бұрын Мика Нур-Султан

Сәлеметсіздер, қыздар! Қатыздықтан қалай арылғандарыңыз туралы бөлісіңіздерші? 5-ші диетаны ұстанамын, пісірілген сәбіз, қызылша, дюфалак кезеңі артта қалды, тағы не істесе болады?

Пікірлер Пікірлер: 11
Ұнатулар Ұнатулар: 0
Наталья
Больше в рационе овощей и фруктов, а также первые блюда, чернослив, сливовый сок ?пейте воды достаточно, клечатка в измельченном виде, кисломолочное только свежее, старый кефир дает запор. А вот рис исключите, ограничить хлебобулочные изделия
Жауап беру 5 лет назад
Ю
Юля
5ж0а
Кефир
Жауап беру 5 лет назад
Настасья?
12ж6а 5ж1а
Свеча глицериновая?
Жауап беру 5 лет назад
Ольга
5ж3а
Глицериновые свечи!)
Жауап беру 5 лет назад
Lyaisan
30ж9а 17ж5а 6ж10а 5ж0а
Здравствуйте. Ну ешьте жидкого больше. Хлеб исключите. Супы, кашки.. молоко коровье это белок- не советую, иногда от него запоры у детей. Может козье попейте. Оно очень полезное. Сейчас детёнышу младшему берём.. мне свекла помогает.. и не пару кусочков, а приличные такие пару штук отварные. Я ее люблю могу так поесть в прикуску, могу салатик замутить, мне без разницы. Выздоравливайте!
Жауап беру 5 лет назад
Ю
Юля??
5ж0а
Железо пьёте дополнительно? От него ещё может быть.
Жауап беру 5 лет назад
В
Валерия
5ж3а 5ж3а 42
фитомуцил, препараиы магния, аода донат магний, в крайнем случае глицериновые свечи или микролакс
Жауап беру 5 лет назад
Н
Наталья
Я салатик делаю свеклу на тёрке,чернослив режу и курагу,добовляю сметану и кушаю. Мне очень помогает.
Жауап беру 5 лет назад
К
Карина
42
мне рыба и молоко помогло, пробило сразу ?
Жауап беру 5 лет назад
М
Мика
Карина , ??
Жауап беру 5 лет назад
Л
Людмила
42
Я на ночь завариваю чернослив, на полстакана воды 5-7шт.Пью утром натощак и съедаю чернослив.
Жауап беру 5 лет назад
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!