Сәлеметсіздер, қыздар! Қатыздықтан қалай арылғандарыңыз туралы бөлісің...

5 лет назад Мика Нур-Султан

Сәлеметсіздер, қыздар! Қатыздықтан қалай арылғандарыңыз туралы бөлісіңіздерші? 5-ші диетаны ұстанамын, пісірілген сәбіз, қызылша, дюфалак кезеңі артта қалды, тағы не істесе болады?

Комментариев Пікірлер: 11
Понравилось Ұнатулар: 0
Наталья
Больше в рационе овощей и фруктов, а также первые блюда, чернослив, сливовый сок ?пейте воды достаточно, клечатка в измельченном виде, кисломолочное только свежее, старый кефир дает запор. А вот рис исключите, ограничить хлебобулочные изделия
Ответить 5 лет назад
Ю
Юля
4г10м
Кефир
Ответить 5 лет назад
Настасья?
12г5м 5г0м
Свеча глицериновая?
Ответить 5 лет назад
Ольга
5г1м
Глицериновые свечи!)
Ответить 5 лет назад
Lyaisan
30г7м 17г4м 6г8м 4г10м
Здравствуйте. Ну ешьте жидкого больше. Хлеб исключите. Супы, кашки.. молоко коровье это белок- не советую, иногда от него запоры у детей. Может козье попейте. Оно очень полезное. Сейчас детёнышу младшему берём.. мне свекла помогает.. и не пару кусочков, а приличные такие пару штук отварные. Я ее люблю могу так поесть в прикуску, могу салатик замутить, мне без разницы. Выздоравливайте!
Ответить 5 лет назад
Ю
Юля??
4г11м
Железо пьёте дополнительно? От него ещё может быть.
Ответить 5 лет назад
В
Валерия
5г1м 5г1м 42
фитомуцил, препараиы магния, аода донат магний, в крайнем случае глицериновые свечи или микролакс
Ответить 5 лет назад
Н
Наталья
Я салатик делаю свеклу на тёрке,чернослив режу и курагу,добовляю сметану и кушаю. Мне очень помогает.
Ответить 5 лет назад
К
Карина
42
мне рыба и молоко помогло, пробило сразу ?
Ответить 5 лет назад
М
Мика
Карина , ??
Ответить 5 лет назад
Л
Людмила
42
Я на ночь завариваю чернослив, на полстакана воды 5-7шт.Пью утром натощак и съедаю чернослив.
Ответить 5 лет назад
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!