Барлыққа сәлем! Егер сіздер естелік туғаннан кейін дене жаңарту үшін ф…

Барлыққа сәлем! Егер сіздер естелік туғаннан кейін дене жаңарту үшін физикалық жаттығулармен айналысқан болсаңыз, мінездеріңізді қайсысы бастады? Олардың қайсысы және қандай жаттығулар жасады?

❤️ 0 ұнатулар 💬 10 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 10

Анастасия 5ж8а 5ж8а

Меня моё чудо чадо приводит в форму))) 5 кг счастья постоянно на руках. За 2 месяца минус 7 кг)))

5 лет назад

Марина 5ж8а

Пошла рожать 95кг сейчас 70. Ничего не делала, просто впервые стала мамой!? А так тело надо подтягивать, хочу начать делать горячие обёртывание и физические упражнения.

5 лет назад

Lyaisan 31ж0а 17ж9а 7ж2а 5ж3а

Здравствуйте. В течении первого месяца органы опускаются и встают на место.. никаких резких движений. Все как при беременности, аккуратно.. потом постепенно нужно заниматься спортом..( по желанию))

5 лет назад

Катрин 13ж1а 5ж5а

Не торопитесь, то можно и опушение почек заработать если на физические нагрузки налечь. Подождите месяц хотя бы, можете массаж делать да обертывания кожу пока приводить в порядок. Да и если вы на гв то малыш вам поможет стройнеть ??

5 лет назад

Ольга

2 месяца после родов нельзя заниматься спортом. Потому что органы должны занять свои прежние места. Главное не навредить.

5 лет назад

Виктория 5ж8а

ГВ творит волшебство, минус 15 кг за месяц?

5 лет назад

Аня 5ж7а

Виктория, Ого. У меня вес на месте стоит вообще ?

5 лет назад

WELLA 5ж7а

Виктория, Как так?) Смотрю многие так, А я Наоборот) после выписки прошло больше месяца, уже +4кг ?только ГВ.

5 лет назад

Виктория 5ж8а

WELLA, Я тоже слышала про такой эффект, наверное позже сбросите))

5 лет назад

Валентина 5ж6а

У меня тоже пошла рожать 84,родила стала 70)))щас еще мелкий помогает сбросить?

5 лет назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Қосымшада жалғастырыңыз

Барлыққа сәлем! Егер сіздер естелік туғаннан кейін дене жаңарту үшін ф…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 10

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар