Supermoms club – Go back

Hello everyone! Tell me who started exercising after childbirth and p...

5 years ago Арина 5y2m Орск

Hello everyone! Tell me who started exercising after childbirth and postpartum recovery? When? What did they do?

Comments Comments: 10
Likes Likes: 0
Анастасия
5y4m 5y4m
Меня моё чудо чадо приводит в форму))) 5 кг счастья постоянно на руках. За 2 месяца минус 7 кг)))
Reply 5 лет назад
Марина
5y4m
Пошла рожать 95кг сейчас 70. Ничего не делала, просто впервые стала мамой!? А так тело надо подтягивать, хочу начать делать горячие обёртывание и физические упражнения.
Reply 5 лет назад
Lyaisan
30y9m 17y5m 6y10m 5y0m
Здравствуйте. В течении первого месяца органы опускаются и встают на место.. никаких резких движений. Все как при беременности, аккуратно.. потом постепенно нужно заниматься спортом..( по желанию))
Reply 5 лет назад
К
Катрин
12y9m 5y2m
Не торопитесь, то можно и опушение почек заработать если на физические нагрузки налечь. Подождите месяц хотя бы, можете массаж делать да обертывания кожу пока приводить в порядок. Да и если вы на гв то малыш вам поможет стройнеть ??
Reply 5 лет назад
О
Ольга
2 месяца после родов нельзя заниматься спортом. Потому что органы должны занять свои прежние места. Главное не навредить.
Reply 5 лет назад
Виктория
5y5m
ГВ творит волшебство, минус 15 кг за месяц?
Reply 5 лет назад
А
Аня
5y3m
Виктория , Ого. У меня вес на месте стоит вообще ?
Reply 5 лет назад
W
WELLA
5y3m
Виктория , Как так?) Смотрю многие так, А я Наоборот) после выписки прошло больше месяца, уже +4кг ?только ГВ.
Reply 5 лет назад
В
Виктория
5y5m
WELLA , Я тоже слышала про такой эффект, наверное позже сбросите))
Reply 5 лет назад
Валентина
5y3m
У меня тоже пошла рожать 84,родила стала 70)))щас еще мелкий помогает сбросить?
Reply 5 лет назад

Related posts

Аноним Срок 3 недели 4 дня. На узи будет что нибудь видно? Хотя бы плодное яйцо, чтобы подтв... N Nargiz 5y7m 2y11m Дорогие будущие мамы 🤍 Мы организуем камерный ивент для беременных девушек в Алматы... N Nargiz 5y7m 2y11m Кто так же, как и я, задолбался в быту — делюсь 🫂 Самым лучшим решением выйти из апа... Л Любовь 19 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Л Любовь 19 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Жансая Өтегенова 2y3m Сәлематсыздарма месячный 8 күн задержка болса беременность бар деген ба тест бір сызы...

Popular topics

Covid-19
Hot issues
Relationships
Birth stories
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!