Аналар, баршаңызға сәлем. Таңертең не жейсіздер, айтыңыздаршы? Жүктілі…

Аналар, баршаңызға сәлем. Таңертең не жейсіздер, айтыңыздаршы? Жүктілігім 12 апта, таңертең ештеңе жей алмаймын. Жұмысқа келгенде бір кезде пирожки, бір кезде кириешки және осындай жеңіл тағамдар жегім келеді. Бұл зиян екенін және болмайтынын түсінемін, бірақ ботқа сияқты нәрселерді жей алмаймын.

❤️ 1 ұнатулар 💬 10 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 10

Александра 42

Привет. Наверно у всех по разному, но у меня плотный завтрак (яичница с колбаской или помидорами, жареная картошечка с солёными огурчиками, можно даже супчик). Стараюсь есть меньше мучного, но иногда балую себя горячими бутербродами. Вообще от НЕ домашней пищи у меня изжога (пицца, кириешки, суши, даже лапша удон из кафе). Постоянно ем салат: помидоры и огурцы. Но вот фрукты не могу есть почему-то. Заставляю себя)) Стараюсь выполнять рекомендации: есть не много, но часто. Кашки, молочные продукты тоже нужны малышу. Просто думайте об этом и все сразу вкуснее станет.??

6 лет назад

Зарина 42

Александра, спасибо, вот молочку надо добавить в рацион

6 лет назад

Бэла 5ж7а

Александра, тоже уже какой день думаю переходить на кашки (потому что сама их люблю )но все никак не перехожу .наверное прям после обеда уже поеду в магазин и куплю крупу и молоко спасибо ?

6 лет назад

Ольга? 16ж5а 23ж1а 5ж7а

Я всё ем...и чипсы и кириешки если хочется..и суши..зачем себе в чем то отказывать??? Вы не больны...Вы беременны. Просто всё в меру.

6 лет назад

Зарина 42

Ольга?, спасибо) вот иногда как подумаю что пытаюсь не правильно начинает совесть мучать

6 лет назад

Nurgulya? 5ж7а

Каши на воде. Один кусочек хлеба с маслом. Яйцо отварное раз в два дня. Иногда омлет делаю, иногда соски добавлляю раз в неделю в рацион, для разнобразия.

6 лет назад

Зарина 42

Nurgulya?, ?. я как чтото подобное приготовлю не хочу есть или аппетит пропадает

6 лет назад

Nurgulya? 5ж7а

Nurgulya?, Да у меня было тоде такое

6 лет назад

Nurgulya? 5ж7а

Nurgulya?, Но полностью не кушать не следует, ешьте тогда овощи и фрукты

6 лет назад

Бэла 5ж7а

я тоже не отказываю себе ни в чём, единственное тоже как и Вы не особо хочу есть по утрам и отчасти заставляю себя потому что принимаю фолиевую кислоту и иодомарин врач рекомендует принимать это по утрам только во время еды ,

6 лет назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Қосымшада жалғастырыңыз

Аналар, баршаңызға сәлем. Таңертең не жейсіздер, айтыңыздаршы? Жүктілі…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 10

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар