Мамочки привет всем. Подскажите чем вы питаетесь по утрам? срок у меня...

3 года назад Зарина 42 Усть-Каменогорск

Мамочки привет всем. Подскажите чем вы питаетесь по утрам? срок у меня 12 недель и по утрам не могу ничего есть, как прихожу на работу начинается то хочу пирожки, то кириешки и все такое. Я понимаю что это вредно и нельзя,но каши и все такое не могу есть

Комментариев: 10

Понравилось: 1

Александра

Привет. Наверно у всех по разному, но у меня плотный завтрак (яичница с колбаской или помидорами, жареная картошечка с солёными огурчиками, можно даже супчик). Стараюсь есть меньше мучного, но иногда балую себя горячими бутербродами. Вообще от НЕ домашней пищи у меня изжога (пицца, кириешки, суши, даже лапша удон из кафе). Постоянно ем салат: помидоры и огурцы. Но вот фрукты не могу есть почему-то. Заставляю себя)) Стараюсь выполнять рекомендации: есть не много, но часто. Кашки, молочные продукты тоже нужны малышу. Просто думайте об этом и все сразу вкуснее станет.🙃😉

Ответить 3 года назад

Зарина

Александра , спасибо, вот молочку надо добавить в рацион

Ответить 3 года назад

Бэла

3г4м

Александра , тоже уже какой день думаю переходить на кашки (потому что сама их люблю )но все никак не перехожу .наверное прям после обеда уже поеду в магазин и куплю крупу и молоко спасибо 🤗

Ответить 3 года назад

Ольга🤰

14г3м 20г11м 3г5м

Я всё ем...и чипсы и кириешки если хочется..и суши..зачем себе в чем то отказывать??? Вы не больны...Вы беременны. Просто всё в меру.

Ответить 3 года назад

Зарина

Ольга🤰 , спасибо) вот иногда как подумаю что пытаюсь не правильно начинает совесть мучать

Ответить 3 года назад

Nurgulya💕

3г4м

Каши на воде. Один кусочек хлеба с маслом. Яйцо отварное раз в два дня. Иногда омлет делаю, иногда соски добавлляю раз в неделю в рацион, для разнобразия.

Ответить 3 года назад

Зарина

Nurgulya💕 , 😋. я как чтото подобное приготовлю не хочу есть или аппетит пропадает

Ответить 3 года назад

Nurgulya💕

3г4м

Nurgulya💕 , Да у меня было тоде такое

Ответить 3 года назад

Nurgulya💕

3г4м

Nurgulya💕 , Но полностью не кушать не следует, ешьте тогда овощи и фрукты

Ответить 3 года назад

Бэла

3г4м

я тоже не отказываю себе ни в чём, единственное тоже как и Вы не особо хочу есть по утрам и отчасти заставляю себя потому что принимаю фолиевую кислоту и иодомарин врач рекомендует принимать это по утрам только во время еды ,

Ответить 3 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!