Сәлем, қыздар, көмектесіңіз, 3 апта ішінде 3 кг ға дейін килограм салм…

Сәлем, қыздар, көмектесіңіз, 3 апта ішінде 3 кг ға дейін килограм салмаса, не істейін? Бұл жағдаймен кездескен қандай әйелдер бар?

❤️ 0 ұнатулар 💬 10 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 10

Светлана 4ж11а

У меня то же самое, исключила сладкое и мучное, как смогла, за неделю минус 1кг. но даётся очень трудно

5 лет назад

Мария 42

Спасибо ?

5 лет назад

Ирина 5ж2а

Меньше углеводов употреблять.

5 лет назад

Яло 5ж2а

Я делаю разгрузочные дни. Примерно так: завтракаю кашей с яблоком, бутеры, сладкое, сколько съем, в общем. А потом кефир и фрукты. Хорошо выходит лишнее.

5 лет назад

Юля?? 5ж2а

Это вода может быть, у меня тоже бывало по 1 кг за неделю, потом пару недель ничего. Сделайте разгрузочный день и лишняя водичка уйдёт

5 лет назад

Тати 15ж4а 5ж2а

Может отёки? Я тоже как-то примерно на вашем сроке так набрала, но я именно наела?‍♀️потом перед визитом к врачу на гречке день сидела?1 кг ушёл, врачу рассказала, но она поулыбалась все норм, ну она и лояльная у меня'не ругает))

5 лет назад

Марина 5ж2а

Меньше соли и больше воды. Мне помогало) сейчас конечно вес стремительно растёт, но держусь как могу с начала беременности набрала пока что 8 кг)

5 лет назад

Алена 5ж4а

Ничего не делать, наслаждаться собой. Скинете очень быстро так как 60% вода которую надо вывести.

5 лет назад

Ирина 5ж6а

Нужно исключить отеки.

5 лет назад

Эльвира 5ж1а

За неделю 1200 набрала, сама в шоке. Вроде и питаюсь как всегда,хожу, тоже не поняла в чем дело,раньше такого не было

5 лет назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Қосымшада жалғастырыңыз

Сәлем, қыздар, көмектесіңіз, 3 апта ішінде 3 кг ға дейін килограм салм…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 10

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар