Hello girls, can you please tell me what to do? I've gained 3 kg in 3 …

Hello girls, can you please tell me what to do? I've gained 3 kg in 3 weeks and I need help!

❤️ 0 likes 💬 10 replies

Replies from moms 10

Светлана 4y11m

У меня то же самое, исключила сладкое и мучное, как смогла, за неделю минус 1кг. но даётся очень трудно

5 лет назад

Мария 42

Спасибо ?

5 лет назад

Ирина 5y2m

Меньше углеводов употреблять.

5 лет назад

Яло 5y2m

Я делаю разгрузочные дни. Примерно так: завтракаю кашей с яблоком, бутеры, сладкое, сколько съем, в общем. А потом кефир и фрукты. Хорошо выходит лишнее.

5 лет назад

Юля?? 5y2m

Это вода может быть, у меня тоже бывало по 1 кг за неделю, потом пару недель ничего. Сделайте разгрузочный день и лишняя водичка уйдёт

5 лет назад

Тати 15y4m 5y2m

Может отёки? Я тоже как-то примерно на вашем сроке так набрала, но я именно наела?‍♀️потом перед визитом к врачу на гречке день сидела?1 кг ушёл, врачу рассказала, но она поулыбалась все норм, ну она и лояльная у меня'не ругает))

5 лет назад

Марина 5y2m

Меньше соли и больше воды. Мне помогало) сейчас конечно вес стремительно растёт, но держусь как могу с начала беременности набрала пока что 8 кг)

5 лет назад

Алена 5y4m

Ничего не делать, наслаждаться собой. Скинете очень быстро так как 60% вода которую надо вывести.

5 лет назад

Ирина 5y6m

Нужно исключить отеки.

5 лет назад

Эльвира 5y1m

За неделю 1200 набрала, сама в шоке. Вроде и питаюсь как всегда,хожу, тоже не поняла в чем дело,раньше такого не было

5 лет назад

Continue in the app

Hello girls, can you please tell me what to do? I've gained 3 kg in 3 …

Want to reply or ask your own question?

Replies from moms 10

Thousands of moms already chat in Supermoms

Related discussions