Supermoms club – Вернуться назад

Баршаға қайырлы таң 💞 Витаминдер туралы сұрақ. Мен фолий қышқылын, йод...

5 лет назад Айгерим 4г11м Нур-Султан

Баршаға қайырлы таң 💞 Витаминдер туралы сұрақ. Мен фолий қышқылын, йодомаринді, балық майын (Е витамині), аскорбин қышқылын ішемін. 20-аптадан бастап кальцемин ішемін. Енді тағы темір, магний В6 тапсырыс бергім келеді. Қай фирмаларды ұсынасыз және жүктілік кезінде, босану алдында және кейін тағы не ішу қажет?

Комментариев Комментариев: 9
Понравилось Понравилось: 1
Айгерим
42
здравствуйте! все эти витамины в нужном количестве есть в Фемибион, пью его и мне вроде хватает.
Ответить 5 лет назад
Виктория Макарчук
42
Я пью элевит. Такие вопросы лучше решать с врачом
Ответить 5 лет назад
З
Зарина
14г10м 22г6м 42
Фолиевая, йодомарин, витамин е, аскорбинка - без рецепта и анализов - прям отлично. А вот кальцемин, железо без анализов себе назначать не советую. Ещё д3 захватила бы, если уж анализы будете сдавать. Все эти витамины не усвоятся, если каких-то не будет хватать, и могут навредить. Если уж надумаете, то на рынке существующем хорошие отзывы - Айхерб, и NSP.
Ответить 5 лет назад
А
Айгерим
4г11м
Зарина , Благодарю! Да, я в айхёрб хотела заказать
Ответить 5 лет назад
Риза
42
Витамины это конечно хорошо. Но, некоторые, а может и многие из них являются антагонистами друг другу. Поэтому, необходимо проконсультироваться с хорошим специалистом. По поводу, комплексов, лично мое мнение - ну невозможно в одну маленькую таблеточку запихать 20 витаминов. Даже если, то по мне так это мизер для нашего организма. Д3, Омегу, Йодомарин - пить можно и нужно всегда и всем.
Ответить 5 лет назад
А
Айгерим
4г11м
Риза , Я тоже скептически отношусь к мультивитаминам. Лучше пить по отдельности
Ответить 5 лет назад
S
Sayana
Я пью витамин элевит. Но все хвалят фемибион.
Ответить 5 лет назад
Zhuldyz
42
Я пью Йодомарин с утра натощак, после завтрака Омегу и Д3, после обеда Железо и Витамин С, и вечером Кальций
Ответить 5 лет назад
Елена
20г2м 16г5м 5г3м
пью фолиевую кислоту и кальций.
Ответить 5 лет назад

Похожие посты

С Софья 42 Девочки, спасайте выручайте 36 неделя беременности , не могу спать , очень болят бедр... H Haiat 20 Привет всем из Таджикистана у меня 7 беременность 19 недель и мне сказали на скрининг... Альмира 4г4м 35 Всем привеет. У меня 34 неделя Сегодня на узи сказали что многоводие И назначили преп... Mart24 3г7м Опишу все вдруг это важно 1 сентябре мне удалили 4 восьмерки в челюстно лицевой хирур... aidana 14 Всем привет! У меня беременность уже 5 недель какие витамины можно пить элевит действ... Gaukhar 33 Здравствуйте 22 неделя Ели ли вы глину? Это очень вредно для ребенка? Как бросить?
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!