Баршаға қайырлы таң ? Витаминдер туралы сұрақ. Мен фолий қышқылын, йод…

Баршаға қайырлы таң ? Витаминдер туралы сұрақ. Мен фолий қышқылын, йодомаринді, балық майын (Е витамині), аскорбин қышқылын ішемін. 20-аптадан бастап кальцемин ішемін. Енді тағы темір, магний В6 тапсырыс бергім келеді. Қай фирмаларды ұсынасыз және жүктілік кезінде, босану алдында және кейін тағы не ішу қажет?

❤️ 1 ұнатулар 💬 9 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 9

Айгерим 42

здравствуйте! все эти витамины в нужном количестве есть в Фемибион, пью его и мне вроде хватает.

5 лет назад

Виктория Макарчук 42

Я пью элевит. Такие вопросы лучше решать с врачом

5 лет назад

Зарина 15ж2а 22ж11а 42

Фолиевая, йодомарин, витамин е, аскорбинка - без рецепта и анализов - прям отлично. А вот кальцемин, железо без анализов себе назначать не советую. Ещё д3 захватила бы, если уж анализы будете сдавать. Все эти витамины не усвоятся, если каких-то не будет хватать, и могут навредить. Если уж надумаете, то на рынке существующем хорошие отзывы - Айхерб, и NSP.

5 лет назад

Айгерим 5ж3а

Зарина, Благодарю! Да, я в айхёрб хотела заказать

5 лет назад

Риза 42

Витамины это конечно хорошо. Но, некоторые, а может и многие из них являются антагонистами друг другу. Поэтому, необходимо проконсультироваться с хорошим специалистом. По поводу, комплексов, лично мое мнение - ну невозможно в одну маленькую таблеточку запихать 20 витаминов. Даже если, то по мне так это мизер для нашего организма. Д3, Омегу, Йодомарин - пить можно и нужно всегда и всем.

5 лет назад

Айгерим 5ж3а

Риза, Я тоже скептически отношусь к мультивитаминам. Лучше пить по отдельности

5 лет назад

Sayana

Я пью витамин элевит. Но все хвалят фемибион.

5 лет назад

Zhuldyz 42

Я пью Йодомарин с утра натощак, после завтрака Омегу и Д3, после обеда Железо и Витамин С, и вечером Кальций

Қосымшада жалғастырыңыз

Баршаға қайырлы таң ? Витаминдер туралы сұрақ. Мен фолий қышқылын, йод…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 9

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар