Әй, жүктілік кезінде ауырсықтарымды тамақтамайынша, жақсы жағдайда кет...

4 года назад Эльмира 4г10м

Әй, жүктілік кезінде ауырсықтарымды тамақтамайынша, жақсы жағдайда кетірдім. Бірақ, жақсысы – бұл жақсы жағдай емес. Жақсысы – бұл жақсы жағдай емес. Бірақ, олар әрқашан кішкентай болған, бірақ енді олай емес. Мен тамақтамайынша да, жақсысы жақсысы емес. Егер сізде жақсы жол болса, маған кеңес беріңіз, бірге қолданып көреміз ?

Пікірлер: 7

Ұнатулар: 0

Любовь ??

4г6м

Приветик)У меня тоже также ушло и уходит,но мои ляжки какие были, такие и толстые остались?

Ответить 4 года назад

sveta

Эльмира ((( с помощью голодания вы испортите себе только здоровье . Надо питаться полноценно правильно ! Жир так не уходит !! Запомните правило красивого тела исключить полностью « сахар , мучное , жаренное» и вы уже через неделю увидеть результат! Придерживайтесь этому рациону . Кушайте 5,6 раз в день по 200 г еды . Больше овощей , фруктов , мясо , зелень )) советую программу по счетчику калорий FatSecret. Он вам рассчитает сколько калорий вы должны кушать в день , правильным питанием можно победить даже генетику )))) 89% все завит только от нашего питания . Желаю вам удачи ?? все в ваших руках

Ответить 4 года назад

Эльмира

4г10м

sveta , Интересно стало скачаю программу))Спасибо ?

Ответить 4 года назад

Ольга

13г4м 4г7м

Прям интересно стало, как так можно голодать имея маленького ребенка. Откуда силы берутся за ним ухаживать, весь день развлекать, ночью вставать...

Ответить 4 года назад

Эльмира

4г10м

Ольга , Дочка пьет только смесь грудью не кормлю.Нет сил не бывает и из за стресса теряю аппетит

Ответить 4 года назад

sveta

Эльмира , Пейте валерианку , от неё ничего не будет .

Ответить 4 года назад

Ниги

4г6м

Я с ребёнком приседаю,ляжки намного меньше стали))

Ответить 4 года назад

Танымал тақырыптар

Covid-19

О наболевшем

Қатынастар

Босану тарихы

Денсаулық

Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз

Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!

Әй, жүктілік кезінде ауырсықтарымды тамақтамайынша, жақсы жағдайда кет...

Ұқсас посттар

Танымал тақырыптар

Қосымшадан посттар