Эльмира 5ж1а
4 жыл бұрын

Әй, жүктілік кезінде ауырсықтарымды тамақтамайынша, жақсы жағдайда кет…

Әй, жүктілік кезінде ауырсықтарымды тамақтамайынша, жақсы жағдайда кетірдім. Бірақ, жақсысы – бұл жақсы жағдай емес. Жақсысы – бұл жақсы жағдай емес. Бірақ, олар әрқашан кішкентай болған, бірақ енді олай емес. Мен тамақтамайынша да, жақсысы жақсысы емес. Егер сізде жақсы жол болса, маған кеңес беріңіз, бірге қолданып көреміз ?
❤️ 0 ұнатулар 💬 7 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 7

Любовь ?? 4ж9а
Приветик)У меня тоже также ушло и уходит,но мои ляжки какие были, такие и толстые остались?
4 года назад
sveta
Эльмира ((( с помощью голодания вы испортите себе только здоровье . Надо питаться полноценно правильно ! Жир так не уходит !! Запомните правило красивого тела исключить полностью « сахар , мучное , жаренное» и вы уже через неделю увидеть результат! Придерживайтесь этому рациону . Кушайте 5,6 раз в день по 200 г еды . Больше овощей , фруктов , мясо , зелень )) советую программу по счетчику калорий FatSecret. Он вам рассчитает сколько калорий вы должны кушать в день , правильным питанием можно победить даже генетику )))) 89% все завит только от нашего питания . Желаю вам удачи ?? все в ваших руках
4 года назад
Э
Эльмира 5ж1а
sveta, Интересно стало скачаю программу))Спасибо ?
4 года назад
О
Ольга 13ж7а 4ж10а
Прям интересно стало, как так можно голодать имея маленького ребенка. Откуда силы берутся за ним ухаживать, весь день развлекать, ночью вставать...
4 года назад
Э
Эльмира 5ж1а
Ольга, Дочка пьет только смесь грудью не кормлю.Нет сил не бывает и из за стресса теряю аппетит
4 года назад
S
sveta
Эльмира, Пейте валерианку , от неё ничего не будет .
4 года назад
Ниги 4ж9а
Я с ребёнком приседаю,ляжки намного меньше стали))
4 года назад
Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Ұқсас талқылаулар