Girls after pregnancy with fasting I almost got rid of my belly. But h…

Girls after pregnancy with fasting I almost got rid of my belly. But here the hips ??? they were never thin for me but not like now. Even fasting doesn't help the hips. Maybe someone from you knows how to get rid of fat on hips. Please advise if any method helped you ?

❤️ 0 likes 💬 7 replies

Replies from moms 7

Любовь ?? 4y9m

Приветик)У меня тоже также ушло и уходит,но мои ляжки какие были, такие и толстые остались?

4 года назад

sveta

Эльмира ((( с помощью голодания вы испортите себе только здоровье . Надо питаться полноценно правильно ! Жир так не уходит !! Запомните правило красивого тела исключить полностью « сахар , мучное , жаренное» и вы уже через неделю увидеть результат! Придерживайтесь этому рациону . Кушайте 5,6 раз в день по 200 г еды . Больше овощей , фруктов , мясо , зелень )) советую программу по счетчику калорий FatSecret. Он вам рассчитает сколько калорий вы должны кушать в день , правильным питанием можно победить даже генетику )))) 89% все завит только от нашего питания . Желаю вам удачи ?? все в ваших руках

4 года назад

Эльмира 5y1m

sveta, Интересно стало скачаю программу))Спасибо ?

4 года назад

Ольга 13y7m 4y10m

Прям интересно стало, как так можно голодать имея маленького ребенка. Откуда силы берутся за ним ухаживать, весь день развлекать, ночью вставать...

4 года назад

Эльмира 5y1m

Ольга, Дочка пьет только смесь грудью не кормлю.Нет сил не бывает и из за стресса теряю аппетит

4 года назад

sveta

Эльмира, Пейте валерианку , от неё ничего не будет .

4 года назад

Ниги 4y9m

Я с ребёнком приседаю,ляжки намного меньше стали))

4 года назад

Continue in the app

Girls after pregnancy with fasting I almost got rid of my belly. But h…

Want to reply or ask your own question?

Replies from moms 7

Thousands of moms already chat in Supermoms

Related discussions