Сәлем, қыздар! ? Менің бір сұрақ – ЕГ (ешкі сүті) кезінде қандай маман...

4 жыл бұрын Kamila 4ж8а 2ж3а Бишкек

Сәлем, қыздар! ? Менің бір сұрақ – ЕГ (ешкі сүті) кезінде қандай мамандар "орозо" режимін сақтайды? Әлде бұрын да осы тәсілді қолданған мамандар бар ма? Сіздердің ЕГ кезі қандай болды? Сүт мөлшері азайыпты ма? Неге сақтай алмаған? Мен ақпарда ЕГ-ды бастауды жоспарлап отырмын, менің ойынша, нәрестеім жейді.

Пікірлер: 10

Ұнатулар: 2

Alma

4ж6а

Во время ГВ оразу держать не обязательно, освобождены

Жауап беру 4 года назад

Kamila

4ж8а 2ж3а

Alma , Да знаю , просто я сама хочу держать и поддержать мужа ?

Жауап беру 4 года назад

Зина

4ж2а

Наоборот вы должны кушать что бы было молоко! С такими темпами, как держать пост можете навредить) Я конечно не могу утверждать, но я бы не рисковала ! Если ещё кормить грудью и давать прикорм то да !

Жауап беру 4 года назад

Алёна?

4ж7а

Зина , Хотите секрет? Даже если пост соблюдать, молоко будет. Даже если ни есть сутки, двое оно будет ?

Жауап беру 4 года назад

Яна

5ж3а 4ж1а

Алёна? , Да, согласна, питание ни как не отображается на количестве молока, помню я сильно похудела в первый месяц, а потом стала жрать как не в себя, но от этого грудь у меня не распирало, думала, молока от этого больше должно быть, а нифига. Даже по ночам приливы прекратились. ГВ на прямую связано с выработкой гормона пролактина.

Жауап беру 4 года назад

Зина

4ж2а

Алёна? , Даже если будет) это не значит что нужно себя морить голодом , в пост много чего нельзя, а во время кормления, нужно кушать, что бы молоко было питательное , кормля ребенка своим молоком , мы ему даём питательные вещества, и ребенок здоров и весе растет )

Жауап беру 4 года назад

Алёна?

4ж7а

Зина , У женщины в запасе куча витаминов) а питательным из-за еды не станет, ибо жирность тоже не от этого зависит)

Жауап беру 4 года назад

Анастасия

5ж9а 4ж4а

Зина , Тут нужно есть для себя, молоко из организма забирает полезные вещества. Но согласна, что пост и диета не нужны, лучше питаться как можно разнообразней

Жауап беру 4 года назад

Вера

4ж11а

Дочке уже 9,5 месяцев. Я не держу пост, но есть больше обычного не привыкла. А при ГВ надо на 500 ккал больше съедать, чтобы вес держать стабильный. Так то молоко будет, просто вы себя можете плохо чувствовать. Голова кружиться начнёт. У меня уже так бывает и без поста, я скинула сильно вес из-за ГВ.

Жауап беру 4 года назад

Зарина

4ж10а 2ж10а

Я вот тоже думаю. Первые дни попробую, если смогу ИнШаАллах, то буду держать до конца

Жауап беру 4 года назад