Сәлем, қыздар ❤️ Бүгін жүктілік кезінде қосымша килограмдар туралы сөй...

4 жыл бұрын ?DEE 3ж9а Алма-Ата

Сәлем, қыздар ❤️ Бүгін жүктілік кезінде қосымша килограмдар туралы сөйлеймін. 6 айда, мен 10 кг үдеп алып, дәрігерім бір аз табатындай деліп, мен өзім де бұл туралы ойлап отырмын. Қантты және газыровканы ішуден бас тартамын, сонымен қатар, тәтті тағамдарды да ішуді болжамаймын, бірақ қаншалықты қызығушылық бар екен. Мида және қуырылған тағамдарды жеуге шамада. Бірақ, бірнеше күн бойы салмағы өзгере қоймайды :(

Пікірлер: 14

Ұнатулар: 0

Эльмира

11ж3а 3ж10а

Добрый вечер. Я тоже набрала причем +13.5 за 8 месяца. Тоже сказали много набрала отказаться от мучного ни как не могу )))

Жауап беру 4 года назад

Anna

4ж0а

Я 3 кг набрала) сладкое ем как не в себя)) да и мучное тоже) единственное что, мясо не могу есть всю беременность)

Жауап беру 4 года назад

Aida

4ж8а

Это зависит наверное от начального веса, у меня был недовес всегда, и мне говорили наоборот минимум набрать 15-20? а я набрала за все время 13 кг. Постарайтесь кушать побольше овощей и фруктов как раз сезон открылся. А сладости замените на сухофрукты??‍♀️ ну если прям хочется то не стоит себе отказывать. После родов сбросите❤️?

Жауап беру 4 года назад

Nailya

4ж2а

Я за всю беременность набрала +20 кг, 10 ушли сразу после родов, сейчас скинула -2кг, лишних 8 осталось пока

Жауап беру 4 года назад

Анастасия

4ж3а

За беременность набрала 30 кг, 20 кг ушли после родов ,как отёк. 10 килограммов нажрала в первом триместре ??‍♀️о чём сильно жалею

Жауап беру 4 года назад

Анастасия

5ж9а 4ж4а

Оба раза по 17 кг набирала, в первый раз под конец ругали,запрещали сладкое и прочее,в итоге через несколько дней плохое ктг, поела только-все прекрасно. Второй раз сразу сказала врачу,что ем,что хочу и не волнует, сколько наберу,потом уйдёт вес

Жауап беру 4 года назад

Manana

15ж6а 42

Не слушаите ее ! Это нормально . И это нимного! До 25 кг это норма набирать. Я много ни ела прибавила 25 кг . Но по мне Невидно было что я 85 вешу. Как только родила сдулась сразу. Врачей нивсегда надо слушать.

Жауап беру 4 года назад

Кристина

5ж2а 1ж10а

Тоже самое было. Примерно на вашем сроке. Тоже стала питаться максимально правильно. Вес так и встал и до конца беременности такой и был. Но я не особо парилась) скинула за 3 месяца сильно

Жауап беру 4 года назад

Deleted

3ж10а

До беременности была 56кг, сейчас мой вес 73кг.

Жауап беру 4 года назад

Виктория

4ж5а 12

Я за беременность набрала 17 кг весила 75 кг,пошла рожать была 65 воды отошли,сейчас вернулась в свой вес,так что не переживайте кушайте все что вам хочется а то родите во многом придётся себя ограничить.

Жауап беру 4 года назад

Лена

Такой же срок и тоже +10 кг, врач ругает, не могу перестать есть мучное ? я худенькая поэтому если не перестану набирать стремительно, сама родить не смогу

Жауап беру 4 года назад

?DEE

3ж9а

Лена , А какой у вас изначальный вес был ?

Жауап беру 4 года назад

Анна

4ж3а 1ж9а

Лена , Полная фигня, у меня всегда недобор веса был, я набрала 26 кг за беременность , гинеколог все время говорила не кушать мучное и т.д. А я кушала потихоньку все равно потому что сладкого сильно хотелось и булочек всяких ) сейчас я скинула уже 28, тоесть стала худее чем была. Родила идеально сама , без стимуляций и разрывов.

Жауап беру 4 года назад

Лена

?DEE , 48 кг

Жауап беру 4 года назад