Аида 4ж4а
4 жыл бұрын · Караганда

Қыздар, әртүрлі адамдарға сәлем, және барлығыңызға мерекемен құттықтау…

Қыздар, әртүрлі адамдарға сәлем, және барлығыңызға мерекемен құттықтау! ? Бұл жазба егеркі, тек бұл жазбада барлық ойларымды біреуге жеткізуді қалаймын, және сіздер қолдау көрсетіп, басқа да адамдарға айтуға мүмкіндігі жоқ деп үміттенем. 18 мамырда туылғаннан кейін 3 ай болады. 84 кг-мен тудым, енді 75 кг. ? Мен әдетте үлкен емеспін, бірақ мен үшін идеалды салмағы 65 кг. Әрине, мен бұл туралы қандай да бір уақытта килограмдарымды қосқамын, және 65 кг не іштерін, мүмкін одан да қосқамын. Бірақ, енді мен өзімнің денеге қатысты қатты ойланып отырмын. Әр күні ойланып отырып, мен өзімнің "жатын" екенін сезінемін, себебі үй істерін жасап, баланы күтім ету, және т.б. Мені осылай қалатын, және әр күні маған құттықтау, мен ең әдемі және сүйілетін екенім деп айтады. Бұл әрине, жақсы, және көңіл көтеруге көмектеседі, бірақ әлі де үлкен көңіл көтеруге және үлкен көңіл көтеруге мұғала. Сіз айтасыз, мен тек жақсылап айтамын, және мен мұның қалайды, солға бару керек. Бірақ, енді мен өзімді бақылауға және бір нәрсені бастауға тырысқамын, себебі бәрі жақсы болмайды? Бұл тек қиындығында емес, ақырында, мен бұл істі жасағысы келмейді? Мен бәрі жақсы емес екенін түсінемін. Бірақ, жүктілікке дейінгі салмағына тікелей қайта оралып, туғаннан кейін бірден өз салмағына келген әйелдерге өте құрметтеймін, сендер – шыны керек?? Мен тек білдіру үшін жаздым, мүмкін бір-бірімізге қолдау көрсетіп, мүмкін біреулерін сынап, бірақ сіздерді тыңдағаныма рақмет? 1-2 фото – жүктілікке дейін / 3 – енді?
Қыздар, әртүрлі адамдарға сәлем, және барлығыңызға мерекемен құттықтау… Қыздар, әртүрлі адамдарға сәлем, және барлығыңызға мерекемен құттықтау… — 2 Қыздар, әртүрлі адамдарға сәлем, және барлығыңызға мерекемен құттықтау… — 3
❤️ 4 ұнатулар 💬 28 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 28

Аида 4ж4а
Рост у меня 173см:)
4 года назад
Тако 5ж1а 20
Я после родов скинула много, даже больше чем набрала за беременность. Но наела на гв ? то чаек, то конфетка, то печенька. Никак не могу взяться за себя. Каждый день говорю: завтра точно все будет по-другому ?
4 года назад
Р
Рита 4ж8а
Тако, Вот вот ) первые 40 дней после родов я тоже хорошо скинула ) а потом чаек с овсяным печеньем сделал своё дело ?
4 года назад
Т
Тако 5ж1а 20
Рита, Ахахахха да
4 года назад
?✨⭐️✨ 5ж5а 2ж5а
А я наоборот сильно похудела ?,кстати похудела после того как моя начала во всю ползать,лезть куда-то,за ней ходила по пятам и вот результат,никак не могу вернуть мой вес,так что успеете ещё похудеть с ребёнком, скоро ещё период зубов начнётся ?,про вес думать времени не будет ?
4 года назад
А
Аида 4ж4а
?✨⭐️✨, Надеюсь что похудею , когда отпустим малыша пол, и он начнет ползать))
4 года назад
А
Аида 4ж4а
Аида, На пол*
4 года назад
Zara 18ж11а 3ж9а
Вполне себе красоточка! Бока не висят, грудка стоит
4 года назад
Nailya 4ж4а
Я вообще во время беременности поправилась на 20 кг, после родов ушло 10, но ещё 10ка никак не уходит
4 года назад
настя
В беременность набрала 10 кг, до беременности была 60 кг. На последнем сроке похудела, после родов живот резко ушёл? а сейчас набрала) примерно могу сказать где то 68-70 ,тоже надеюсь скоро сбросить)
4 года назад
настя
У вас фигура супер? вы же человечка родили)
4 года назад
Вера 5ж1а
Я тоже переживала, а потом как то закрутилось. В зеркало особенно некогда было смотреть, а в 8 месяцев обнаружила себя ещё худее, чем была до родов. Мы на ГВ, ну и таскаю 10 кг своего счастья каждый день.
4 года назад
А
Анастасия 4ж4а
Как я вас понимаю , ситуация полностью как и у вас . Только рост у меня 165 , а вес точно так же как и ваш . И каждый раз депрессии , в последнее время сильно ушла в себя из за этого. Но с завтрашнего дня начинаю диету ? говорят нельзя при Гв но хочу попробовать . До беременности скинула на ней хорошо , сейчас попробую снова , надеюсь не на что не повлияет . Фото , чтобы понимали на сколько все плохо ? живот при беременности был огроменный
4 года назад
Гульнара 4ж8а 14ж7а
Есть такое, именно бока и живот не уходят. А ещё волосы выпадают, и под глазами мешочки. Всё в наших руках, нужно только начать ?
4 года назад
Айсулу 5ж0а 1ж7а
Я тоже зашла в роддом 85. Вышла 75, активно худеть начала через полгода после родов. Сейчас мой вес 61. Осталось пару кг ?
4 года назад
Zhazira 4ж5а 2ж7а 42
Я тоже потолстела , все даже муж говорит мне об этом а мне плевать ? думаю само как то придёт в норму а сейчас мне кушать надо полноценно чтоб ребёночка покормить а на физ зарядку сил нет ? все болит после родов стала старушкой
4 года назад
Б
Ботагоз 15ж5а 12ж9а 3ж11а
Аида, постепенно откажитесь от сладостей. И ешьте мясо и салаты овощные, побольше воды и меньше чая. Потом постепенно спортом займитесь. Если в животе все нормально, вакуум вам поможет очень сильно
4 года назад
Анастасия 4ж9а 2ж9а
Я все никак не возьмусь за себя ? сильно поправилась, живот висит все маленькое((
4 года назад
Екатерина 4ж11а
Я шла рожать 97 кг, сейчас 65. До беременности была 68-72 кг. Как то само ттт уходит ну и я не ем сладкое, жирное , бывает конечно могу поесть, когда гости например, но не каждый день . Не ем после 19.00 мне так комфортно и на гв не влияет , хочу так все и оставить) вес пусть уходит) осталось только кожу в порядок привести?
4 года назад
Рита 4ж8а
Хотите я вам свои фото отправляю , чтобы вы спокойно жили ??? успокойтесь вы прекрасно выглядите и придёте в свою форму
4 года назад
Satomi 4ж6а 1ж7а
Тоже рост 174, со своим жиром стала здоровяком, очень бесит это состояние. Вроде есть мотивация и время даже есть, но лень, скоро превращусь в тюленя. Записалась в бассейн, буду там кайфовать может жир немного уйдёт ?а если не уйдет, то я пыталась??
4 года назад
Isadora 5ж5а
Попробуйте не диету, а правильно питаться. Убрать сладкое, жирное для начала. А дальше больше) Я тоже не могу себя взять в руки, так и хочется сладенького
4 года назад
А
Аида 4ж4а
Isadora, Каждый день стараюсь мужу вкусненького , сладенького приготовить, порадовать его? Самсушки, пироги, и сама не сдерживаюсь по этому;(
4 года назад
I
Isadora 5ж5а
Аида, У меня тоже так было, при чем муж обычно приходит вечером после 8. Вот и представьте, сажусь с ним и тоже ем ещё и на ночь! Сейчас поняла, что надо брать себя в руки и силу воли включать! Покупаю на ночь кефир или яблоки зелёные, сажусь рядом с ним и вот мой ночной перекус . Пока так. Далее хочу начать тренировки, но мне пока нельзя по показаниям здоровья (
4 года назад
Аглая 5ж4а
Я с вами девочки??? каждый день думаю о том, как научиться не есть всякую "вреднючку" ? предлагаю создать чат на недельку - две! И поддерживать друг другу в правильном питании? может скинем хоть чуток? чат на стимул) стимул придумаем сами -решим совместно) Вы как!??)
4 года назад
Аида 4ж11а
до 3 месяца мне никто не помогал,да и некому .Была в сильной депрессии ,не знала как ухаживать за ребенком и тд Вообщем до родов была 80 , после родов через 3 мес была 53, сейчас ребенку 9 месяцев а мой вес 66 ? очень сильно хочу сладкого , и все время хочу есть, никак не могу себя контролировать.А муж говорит чтоб я похудела ?что я толстая ?От этого еще больнее становиться, и уже 2 дня, как я "типа" начала диету ? Но стала есть еще больше ? Вы бы видели мой живот , как будто 5 месяц беременности , так что не волнуйтесь , у вас фигура ??
4 года назад
А
Аида 4ж4а
Аида, Муж ни разу не говорил о том что я толстая, или же ещё тому подобное, это наверное нормально с их стороны, потому что кто кроме них скажут правду в лицо? Но я бы не смогла просто воспринять это адекватно, и учинила бы такое, что его фраза «ты толстая» было бы последнее что он сказал ?
4 года назад
А
Аида 4ж11а
Аида, ?
4 года назад
Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Ұқсас талқылаулар