Қыздар, сәлем, ноқатты нығайту үшін дәрумендерді ұсынып кетіңіздерші

3 года назад Анастасия 4г6м 2г5м Алматы

Пікірлер: 5

Ұнатулар: 0

Даша

5г4м

Я после того, как в России закрыли айхерб пью обычный компливит

Ответить 3 года назад

Kaleriya_Mayer

14г4м 5г11м 4г6м

Мне перфектил помог и для волос и ногтей,но ЖКТ восстанавливала после него очень долго.Лучше сдайте на Дифицит

Ответить 3 года назад

Виктория

3г4м

Кальций и кальцесодержащие продукты) мне очень помогает, всю жизнь ногти как бумага были, после месяца кальция (1000мг) стали прочными и эластичными, перестали быть ломкими и тонкими

Ответить 3 года назад

Рита

4г5м

Покупала в спиваке воск для ногтей ооочень круто укрепляет, и если кутикулу отодвигать каждый день то перестанет рости ) я месяц делала так и ногти укрепились и кутикула перестала почти так

Ответить 3 года назад

Aruzhan

3г10м 42

Я пью омегу3 Альхадая именно, после родов сразу начала пить, волосы не падают, ногти прочные

Ответить 3 года назад