Сәлеметсіздер, қыздар! Сіздер қашан спортпен шұғылдана бастадыңыздар?М...

3 жыл бұрын Регина 4ж4а Уфа

Сәлеметсіздер, қыздар! Сіздер қашан спортпен шұғылдана бастадыңыздар?Мен екінші айдан бастап өзімді жинап алуға тырысамын, бірақ спортпен айналыса бастағаннан кейін, мен былай-бұлай соққыдан өткендей боламын және бүкіл денем ауырады. Өзіме айтамын, бұл алғашқы уақытта солай болуы керек, бірақ жоқ, 5 күн өткеннен кейін ештеңе өтпейді және мен қайтадан тастап кетемін.

Пікірлер: 5

Ұнатулар: 1

Diana

4ж8а

Я начала заниматься с 7 месяцев ребёнка. Но надолго тоже не хватает, занимаюсь с перерывами

Жауап беру 3 года назад

Катя

4ж1а

Я постепенно брала себя в руки. Начала с питания( села на интервалку) где-то с 2 месяцев. Хорошо скинула. Через месяц подключила спорт. Бывает лень, но муж поддерживает, где-то и заставить может чтоб я пошла бегать)

Жауап беру 3 года назад

Екатерина

4ж9а

Дома занималась месяцев с 4, а на улицу вышла заниматься в мае где то , когда потеплело, малышу уже было 9 мес

Жауап беру 3 года назад

Алёна?

4ж7а

1,5-2 месяца и начала, мне просто захотелось попу подкачать

Жауап беру 3 года назад

Диана

4ж1а 9

Пока только мысленно))