Регина 4y6m
3 years ago · Уфа

Hey girls ? Who started exercising after giving birth? I've been tryi…

Hey girls ? Who started exercising after giving birth? I've been trying for two months now to get myself together, but as soon as I start exercising, it feels like I got beaten up and my whole body hurts. I tell myself that it should be like this at first, but no, it doesn't go away in just five days, I quit again and so on.
❤️ 1 likes 💬 5 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 5

Diana 4y10m
Я начала заниматься с 7 месяцев ребёнка. Но надолго тоже не хватает, занимаюсь с перерывами
3 года назад
Катя 4y3m
Я постепенно брала себя в руки. Начала с питания( села на интервалку) где-то с 2 месяцев. Хорошо скинула. Через месяц подключила спорт. Бывает лень, но муж поддерживает, где-то и заставить может чтоб я пошла бегать)
3 года назад
Екатерина 4y11m
Дома занималась месяцев с 4, а на улицу вышла заниматься в мае где то , когда потеплело, малышу уже было 9 мес
3 года назад
Алёна? 4y9m
1,5-2 месяца и начала, мне просто захотелось попу подкачать
3 года назад
Диана 4y3m 17
Пока только мысленно))
3 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use