Әй, қыздар, мұнда үш немесе төрт балалары бар аналар бар ма? Сіздер қа...

3 жыл бұрын Gulnaz Актобе

Әй, қыздар, мұнда үш немесе төрт балалары бар аналар бар ма? Сіздер қалай жақсарып отырыңыз? Менде төрт бала бар, "кегель" (интим гимнастикасы) деген жаттығуға кірістім, сондай-ақ, мойынды да түзетуге тырысып отырмын. Кез-кез, менде бәріне көңіл көтеру қиын, сондықтан, әйелдерге арналған марафонды көріп, қаладым ?. Егер қандай болсаңдар, бірге жаттығуға дайынбыз!

Пікірлер Пікірлер: 5
Ұнатулар Ұнатулар: 2
G
Gulnaz
https://instagram.com/saniya_quatbekova?igshid=YmMyMTA2M2Y= Ссылку оставлю если кто захочет
Жауап беру 3 года назад
G
Guzyalya
5ж9а
Gulnaz , Я тоже записалась на марафон??
Жауап беру 3 года назад
Kaleriya_Mayer
14ж6а 6ж1а 4ж8а
У меня трое,двое из них погодки Кегеля в этот раз не помог,готовлюсь к операции (упала передняя стенка).А так всегда занималась,и мышцы были крепкие.
Жауап беру 3 года назад
G
Gulnaz
Kaleriya_Mayer , Ого, здоровья вам! Надо беречь себя, мы жеикак обычно не думаем о себе, либо когда уже припрёт
Жауап беру 3 года назад
Laura
4ж7а 14
Я жду топим жир, этот впервые слышу
Жауап беру 3 года назад
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!