Әй, қыздар, сәлем! Сізден бір сұрақ. Кессеро кезінде сарығудан қалай ш…

Әй, қыздар, сәлем! Сізден бір сұрақ. Кессеро кезінде сарығудан қалай шықтыңыз? Ал, қай уақыттан бастауға болады?

❤️ 0 ұнатулар 💬 5 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 5

eykylas 4ж5а 2ж6а

Вес до беременности вернулся, живот остался ?

3 года назад

Айкоша 3ж10а 1ж10а

eykylas, Такая же история, утяжки не одевала , вот думаю если сейчас начать одевать , поможет ли после 3 мес после кс

3 года назад

Надежда ♉️ 4ж2а

Делала в комплексе: питание + тренировки Легкие тренировки спустя месяца 2 можно(но не на пресс), если рубец зажил хорошо и все в норме Я на пресс начала и + вакуум после месяцев 4-5

3 года назад

Юлия 15ж11а 12ж9а 9ж8а 5ж4а 3ж5а

Носила бандаж, живот ушёл быстро.

3 года назад

Doctor

После кесарева нужно проконсультироваться обязательно с врачом . После ЕР спустя 2 месяца можно начинать тренировки

3 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Ұқсас талқылаулар

📱

Қосымшаны орнатыңыз

Жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымшада оқыңыз және талқылауға қосылыңыз.

Танымал тақырыптар

Covid-19 О наболевшем Қатынастар Босану тарихы Денсаулық