Қыздар, тәтті азайту үшін қандай шай ішкендер? Жауаптарыңызға рахмет❤️

3 года назад Анастасия 4г1м Нур-Султан

Пікірлер: 2

Ұнатулар: 0

Мария

3г7м

Ух ты, первый раз слышу про такое ? чтобы меньше хотелось есть, нужно выработать пищевые привычки у организма и снизить объем желудка. Есть часто, но маленькими порциями, постепенно еще их уменьшая. Три основных приема пищи самый большой размер порции с ваш кулак. Сначала будет очень не просто и голодно, но потом организм привыкнет (быстрее, чем вы думаете) и наладится режим питания и вы не будете постоянно хотеть есть

Ответить 3 года назад

Doctor

Не рекомендуется пить такие чаи, вы же не знаете какой вред они могут нанести жкт. Лучше питаться сбалансированно и вести активный образ жизни

Ответить 3 года назад