Girls, who drank tea for appetite suppression. What helped you? Thanks...
3 года назадАнастасия4г1мНур-Султан
Girls, who drank tea for appetite suppression. What helped you? Thanks for the answers ❤️
Comments: 2
Likes: 0
Мария
3г7м
Ух ты, первый раз слышу про такое ? чтобы меньше хотелось есть, нужно выработать пищевые привычки у организма и снизить объем желудка. Есть часто, но маленькими порциями, постепенно еще их уменьшая. Три основных приема пищи самый большой размер порции с ваш кулак.
Сначала будет очень не просто и голодно, но потом организм привыкнет (быстрее, чем вы думаете) и наладится режим питания и вы не будете постоянно хотеть есть