Таңғы сәт, қыздар! Йога жасай жүрген адам бар ма? Пайдасы бар ма? Мені...

3 жыл бұрын Лаззат 42 Капшагай

Таңғы сәт, қыздар! Йога жасай жүрген адам бар ма? Пайдасы бар ма? Менің де 2-ші триместрім басталды. Салмақ көп жинамау үшін тырысып жүрмін. Көп тамақтанамын, бірақ көп қозғаламын. Ол жататындарды, "жата берме" деп ренжіреді.

Пікірлер Пікірлер: 6
Ұнатулар Ұнатулар: 4
А
Асель
42
Я хожу, у меня прошли боли в спине, очень полезно. Ходите не пожалеете. Ну или дома по ютюбу хоть делайте
Жауап беру 3 года назад
Assel
8ж11а 5ж7а 3ж1а
Кор журу керек, жатпау Керне деген отирик ангиме! Мен 2 ши баламда почти жатпадым! Тау-тасты аралап журдим! Балам барибир 4кг жуык туылды, тамак коп жемесем де???
Жауап беру 3 года назад
У
Уркия
4ж4а 2ж11а
Assel , Я тоже с утра до самой ночи пахала и не кушала почти. Тоже ребенок весом больше 4 кг.
Жауап беру 3 года назад
Assel
8ж11а 5ж7а 3ж1а
Йога жаксы бирак, жасаган дурыс!!!)
Жауап беру 3 года назад
Уркия
4ж4а 2ж11а
Начнете кушать все подряд после 5 м. Будете голодать постоянно) . Упражнение для беременных лучше делать
Жауап беру 3 года назад
А
Анара
3ж10а 42
А я всю беременность лежала почти что, 2.800 болып туылды, так что ол миф жата берме деген тема)))
Жауап беру 3 года назад
Supermoms қосымшасында көбірек талқылаулар Қосымшаны жүктеу

Қосымшадан посттар

Бұл пост жүкті әйелдер мен аналарға арналған Supermomsclub қосымшасында жарияланған. Жауап беру немесе сұрақ қою үшін қосымшаны орнатыңыз
Қосымшаны бірнеше кликпен орнатыңыз

Бұл жазбаларды SUPERMOMS CLUB қосымшасында оқыңыз — жүкті әйелдер мен аналарға арналған ең танымал қосымша!