Қосымшада талқылауларды оқу, жауап беру және хабарландырулар алу ыңғайлырақ.
Барлығыңызға сәлем! 1-2 триместрде ешқандай витаминдер, кешендер ішкен жоқпын (тек 1 триместрде фолий қышқылын ғана). Қазір (3 триместр) біреу комплексін ішкім келеді, кеңес бере аласыздар ма? Алдын