В приложении удобнее читать обсуждения, отвечать и получать уведомления.
Сәлем, барлық жерде туға дейін тренингтік шабуылдар туралы жазып отырады, бірақ бұл не және қалай жүреді? Менде, әдетте, мойын қатты қатты болып, соның ішінде барлық дене қатты қатты және көтеріледі, бұл шабуыл шамамен 5 минут соң аялады, бірақ жағдайды өзгерту және мойынды түсу арқылы одан шығамын. Физикалық тұрғыдан бұл жарақат емес, тек қызық. Бұл осы шабуыл ма?