Сын когда уходит в нс просыпается через час и так каждый раз незнаю по…

Сын когда уходит в нс просыпается через час и так каждый раз незнаю почему. И с ДС также только через 30 мин, когда я рядом сплю то может проспать полтора часа без пробуждение ито иногда. Он у груди не спит качаю. Из за чего это может быть? Бодрствует 2-2,5 ч активно но в сон уходим с плачем. В 21:00 ночной сон у нас посыпается в 8 утра в промежутке просыпается 2-3 раза, только качая может продолжать сон. Хотела научить самозасыпанию но он просто орет когда хочет спать, что делать что менять не знаю вроде триггеры ко сну все есть