Даша
,
Омегу 3 тоже буду пить, так как аллергия вообще на всю рыбу , вот решила ещё элевит попить, и йодилайф сказали оставить, но думаю, не много ли всего пить то надо) про кальций ещё говорила , но где -то слышала , что его лучше в третьем триместре что ли пить
Екатерина
,
Не много, я всю беременность так пью) омегу я схватила сначала допельгерц, а потом почитала инструкцию, беременным нельзя. Отдала мужу себе купила омегамама. Кальций я дополнительно не пила. Мне вроде назначали, но сказали типа 10 дней по 1 таблетки пропьёшь и хватит. Я ради 10 таблеток не стала покупать упаковку. Я ем творог в принципе. А насчёт третьего триместра и кальция ещё слышала что наоборот не надо, так как кости перед родами должны мягче стать, а кальций их укрепит🤷♀️