Девочки как восст.после родов? Что делали?принимали ли витамины? Корсе...

3 года назад Мамасита Нур-Султан

Девочки как восст.после родов? Что делали?принимали ли витамины? Корсет когда одели?а питание?

Комментариев: 4

Понравилось: 0

Дарья

Ответить 3 года назад

Евгения

14г10м 5г11м 3г3м

Ничего не делала первые месяца 3-4, чтоб организм восстановился. Единственное, пила витамины месяц через месяц, чтоб хоть что-то постараться пополнить.

Ответить 3 года назад

Лана

3г2м

Первые 2-2,5 мес. заниматься лёгкими нагрузками, пресс качать нельзя, т.к. вы живот только испортите, потому что мышцы должны сойтись по белой линии. А так больше гулять, в день чтоб было до 10 тыс. шагов, этого на первое время хватит. А потом спокойно можете идти заниматься спортом.

Ответить 3 года назад

Алтынай

Когда выписали сразу завязала живот

Ответить 3 года назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!