Девочки как восст.после родов? Что делали?принимали ли витамины? Корсе…

Девочки как восст.после родов? Что делали?принимали ли витамины? Корсет когда одели?а питание?

❤️ 0 нравится 💬 4 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 4

Дарья 42

5 лет назад

Евгения 17г0м 8г1м 5г5м

Ничего не делала первые месяца 3-4, чтоб организм восстановился. Единственное, пила витамины месяц через месяц, чтоб хоть что-то постараться пополнить.

5 лет назад

Лана 5г4м

Первые 2-2,5 мес. заниматься лёгкими нагрузками, пресс качать нельзя, т.к. вы живот только испортите, потому что мышцы должны сойтись по белой линии. А так больше гулять, в день чтоб было до 10 тыс. шагов, этого на первое время хватит. А потом спокойно можете идти заниматься спортом.

5 лет назад

Алтынай 42

Когда выписали сразу завязала живот

5 лет назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Девочки как восст.после родов? Что делали?принимали ли витамины? Корсе…

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 4

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения